RECLINE 600 XT PRO - Fitness Occasions
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126<br />
digite con las teclas numéricas el valor de<br />
frecuencia cardíaca que desea mantener<br />
constante durante todo el ejercicio (por ej.<br />
142) y después pulse ENTRAR.<br />
En la pantalla aparece:<br />
TIEMPO = 0<br />
digite con las teclas numéricas la duración<br />
del entrenamiento en minutos (por ej. 15) y<br />
pulse ENTRAR.<br />
El equipo emite una señal acústica e inicia<br />
el ejercicio.<br />
Las columnas de la pantalla alfanumérica,<br />
cuya altura es proporcional al grado de<br />
dificultad, se encienden en forma progresiva<br />
hasta cubrir todo el tiempo programado; la<br />
columna que parpadea representa el nivel<br />
actual.<br />
El indicador del nivel de dificultad y el<br />
indicador luminoso de la función CPR están<br />
encendidos.<br />
Si están habilitadas por la configuración<br />
( apartado 3.2), durante el ejercicio:<br />
- las teclas (+) y (–) permiten modificar la<br />
frecuencia cardíaca objetivo (1 unidad<br />
por vez);<br />
- la tecla ENTRAR permite aumentar el<br />
tiempo de ejercicio restante, a razón de<br />
1 minuto cada vez que se pulsa.<br />
<strong>RECLINE</strong> <strong>600</strong> <strong>XT</strong> <strong>PRO</strong><br />
En cualquier momento es posible:<br />
- interrumpir el ejercicio para hacer una<br />
pausa pulsando las teclas STOP o<br />
BORRAR;<br />
- terminar el ejercicio pulsando dos veces<br />
la tecla STOP.<br />
Si en caso de pausa, es decir, después de<br />
pulsar STOP o BORRAR, se pulsa la tecla<br />
QUICK START, el ejercicio reanuda; si se<br />
vuelve a pulsar STOP el ejercicio termina y<br />
el equipo vuelve a ponerse en Espera. El<br />
equipo visualiza dos mensajes para guiar<br />
al usuario:<br />
STOP: TERMINA<br />
QUICK START: REINICIE<br />
Al terminar el ejercicio el equipo se pone en<br />
recuperación; en la pantalla aparece el<br />
índice de performance (o I.P.: apartado<br />
3.10):<br />
I.P. = 6<br />
ahora es posible insertar la llave TGS* para<br />
memorizar los resultados.