16.06.2013 Views

RECLINE 600 XT PRO - Fitness Occasions

RECLINE 600 XT PRO - Fitness Occasions

RECLINE 600 XT PRO - Fitness Occasions

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

2.4 ERGONOMISCHE POSITIE OP HET TOESTEL<br />

2.4 Ergonomische positie op het toestel<br />

Neem op het zadel plaats met het<br />

bovenlichaam tegen de rugleuning; pak met<br />

de handen de handgreep vast die zich naast<br />

het zadel bevinden.<br />

Wanneer het pedaal zich in de voorste positie<br />

bevindt, moet het been bijna geheel gestrekt<br />

zijn.<br />

Elke andere positie, bijvoorbeeld met maar<br />

één been of zonder de handgrepen aan beide<br />

zijden vast te pakken, of ook met te gestrekte<br />

of gebogen benen, kan instabiliteit en/of een<br />

verkeerde beweging van de ledematen<br />

veroorzaken en dus pijn in verschillende delen<br />

van het lichaam tot gevolg hebben.<br />

93<br />

231

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!