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RECLINE 600 XT PRO - Fitness Occasions

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3.4 ALLENAMENTO CON QUICK START<br />

3.4 Allenamento con QUICK START<br />

Questa funzione consente di avviare un allenamento<br />

in cui il tempo è ad incremento, i<br />

valori di età e peso sono prestabiliti dal<br />

software e il livello di difficoltà iniziale è lo<br />

stesso che durante l’Attesa.<br />

Con l’attrezzo in Attesa premere il tasto<br />

QUICK START. L’attrezzo emette un segnale<br />

acustico e l’esercizio si avvia.<br />

Il grafico sul display alfanumerico illuminerà<br />

una colonna ogni minuto; l’ultima colonna illuminata,<br />

corrispondente al minuto in corso,<br />

lampeggia. Dal 19° minuto in avanti ci sarà<br />

uno slittamento delle colonne verso sinistra<br />

per far rimanere sempre visibile la colonna<br />

corrispondente al minuto in corso.<br />

Durante l’esercizio sul display numerico appariranno:<br />

potenza espressa, chilometri percorsi,<br />

calorie consumate, frequenza cardiaca,<br />

tempo trascorso, velocità di esecuzione;<br />

sarà inoltre possibile:<br />

- modificare il livello di difficoltà, coi tasti<br />

corrispondenti;<br />

- terminare l’esercizio col tasto STOP o col<br />

tasto CLEAR.<br />

Al termine dell’esercizio è possibile inserire<br />

la chiave TGS* per memorizzarne i risultati.<br />

Se durante l’esercizio si è fatto uso del<br />

cardiofrequenzimetro (heart sensor o fascia<br />

toracica) per almeno 3 minuti, al termine sul<br />

display appare il valore dell’indice di performance<br />

(o I.P.: paragrafo 3.10).<br />

I.P. = 6<br />

41<br />

55<br />

19-2<br />

01241009

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