RECLINE 600 XT PRO - Fitness Occasions
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3.4 ALLENAMENTO CON QUICK START<br />
3.4 Allenamento con QUICK START<br />
Questa funzione consente di avviare un allenamento<br />
in cui il tempo è ad incremento, i<br />
valori di età e peso sono prestabiliti dal<br />
software e il livello di difficoltà iniziale è lo<br />
stesso che durante l’Attesa.<br />
Con l’attrezzo in Attesa premere il tasto<br />
QUICK START. L’attrezzo emette un segnale<br />
acustico e l’esercizio si avvia.<br />
Il grafico sul display alfanumerico illuminerà<br />
una colonna ogni minuto; l’ultima colonna illuminata,<br />
corrispondente al minuto in corso,<br />
lampeggia. Dal 19° minuto in avanti ci sarà<br />
uno slittamento delle colonne verso sinistra<br />
per far rimanere sempre visibile la colonna<br />
corrispondente al minuto in corso.<br />
Durante l’esercizio sul display numerico appariranno:<br />
potenza espressa, chilometri percorsi,<br />
calorie consumate, frequenza cardiaca,<br />
tempo trascorso, velocità di esecuzione;<br />
sarà inoltre possibile:<br />
- modificare il livello di difficoltà, coi tasti<br />
corrispondenti;<br />
- terminare l’esercizio col tasto STOP o col<br />
tasto CLEAR.<br />
Al termine dell’esercizio è possibile inserire<br />
la chiave TGS* per memorizzarne i risultati.<br />
Se durante l’esercizio si è fatto uso del<br />
cardiofrequenzimetro (heart sensor o fascia<br />
toracica) per almeno 3 minuti, al termine sul<br />
display appare il valore dell’indice di performance<br />
(o I.P.: paragrafo 3.10).<br />
I.P. = 6<br />
41<br />
55<br />
19-2<br />
01241009