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spécial été<br />
#soleiltouslesjours<br />
Smoothie estival<br />
<strong>à</strong> la pastèque<br />
Smoothie de<br />
pastèque<br />
4 personnes . 10 min<br />
600 g de pastèque<br />
(± ½ pastèque)<br />
2 bananes<br />
80 g de yaourt grec<br />
Boni Selection<br />
250 ml de lait entier<br />
Boni Selection<br />
2 citrons verts<br />
1. Au blender, mixez la chair de<br />
pastèque avec les bananes<br />
pelées, le yaourt grec et le lait.<br />
2. Servez aussitôt avec un<br />
quartier de citron vert.<br />
Avec le reste de pastèque,<br />
vous pourrez préparer un<br />
granité. Succulent avec un<br />
peu de jambon de<br />
Parme et de la<br />
roquette.<br />
Granité de pastèque au<br />
jambon de Parme<br />
Découvrez la recette<br />
sur www.monspar.be !<br />
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