Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
hit de saison<br />
Tomates en shaker<br />
La saison des tomates de récolte belge bat son<br />
plein ce mois-ci. Chez Spar, achetez les petites<br />
tomates snack de la variété solarino dans un shaker<br />
pratique. Naturellement sucrées, voil<strong>à</strong> un snack<br />
sain parfait.<br />
bio<br />
Noix de coco <strong>à</strong> boire<br />
Prunes<br />
Les prunes bleues vendues chez Spar viennent<br />
de France, Portugal ou Espagne. Elles sont au top<br />
aux mois d’août et de septembre. Leur couleur<br />
bleue indique la présence d’antioxydants. Elles<br />
vous veulent donc du bien ! Conservez-les<br />
maximum six jours dans un endroit frais, mais<br />
pas au frigo, car elles n’aiment pas cela.<br />
Chez Spar, on trouve maintenant de la noix de coco fraîche <strong>à</strong><br />
boire, partiellement pré-perforée. Il n’y a plus qu’<strong>à</strong> terminer<br />
les trous, introduire une paille et se régaler. Le tout dans<br />
le respect de la nature, car la paille est en bambou et le<br />
bandeau qui enveloppe la noix de coco est en fécule de maïs.<br />
Une noix contient environ 325 ml d’eau de coco, au goût<br />
légèrement sucré.<br />
AUSSI DE SAISON<br />
Légumes<br />
ENDIVE<br />
ARTICHAUT<br />
AUBERGINE<br />
CHOU-FLEUR<br />
BROCOLI<br />
CHOU CHINOIS<br />
COURGETTE<br />
CÉLERI VERT OU<br />
BLANC<br />
CÉLERI-RAVE<br />
CONCOMBRE<br />
CHOU-RAVE<br />
LAITUE<br />
CHAMPIGNONS<br />
POIVRON<br />
PRINCESSES<br />
POTIRON<br />
POIREAU<br />
RADIS<br />
BETTERAVE ROUGE<br />
CHOU ROUGE OU<br />
BLANC<br />
CHOU FRISÉ<br />
FÈVES À COUPER<br />
ÉPINARDS<br />
CHOU POINTU<br />
FENOUIL<br />
CAROTTES<br />
Fruits<br />
FRAISES<br />
ABRICOTS<br />
POMMES<br />
MÛRES<br />
MYRTILLES<br />
RAISINS<br />
FRAMBOISES<br />
CERISES<br />
MANGUES<br />
MELONS<br />
NECTARINES<br />
POIRES<br />
PÊCHES<br />
7
Change language