Manuale-sla - Viva la Vita onlus

ASSOCIAZIONE “ALDO PERINI” O.N.L.U.S.
ORGANIZZAZIONE DI VOLONTARIATO PER LA SCLEROSI LATERALE AMIOTROFICA
...........IL PAZIENTE ESPIRA LENTAMENTE ATTRAVERSO
LE LABBRA CONTRATTE. OSSERVARE LA MANO DELL’ASSISTENTE
SULL’ADDOME DEL PAZIENTE CHE LENTAMENTE SCENDE
COME IL PAZIENTE ESPIRA.
Inspirare ed espirare lentamente è importante. Una buona regola da seguire è di
inspirare per quattro secondi ed espirare per otto.
TECNICHE PER TOSSIRE:
Suggerimenti per tossire in modo più efficace:
Nei pazienti con SLA sono generalmente coinvolti anche i muscoli respiratori. La
debolezza di questi muscoli non solo rende più difficile respirare, ma riduce anche
la capacità di tossire efficacemente. Ciò può portare ad un accumulo di secrezioni
nei polmoni. I suggerimenti che seguono possono migliorare la qualità e la
produttività della vostra tosse.
Cominciate con un piccolo respiro e un piccolo colpo di tosse, poi un più grande
respiro e più grande colpo di tosse e, infine, un vero profondo respiro e un forte
colpo di tosse.
Fate un profondo respiro e tossite due volte con l’aria di quel respiro. Il secondo
colpo di tosse sembra essere più efficace e di maggior potenza.
Mettete le mani piatte sul vostro addome e soffiate parecchie volte, sentendo
rientrare i muscoli addominali. Ora soffiate con maggior forza, quindi tossite
quando sentite i muscoli tesi
Se sentite che vi state sforzando mentre tentate di tossire, provate un suono
stizzoso per iniziare a tossire
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