Manuale-sla - Viva la Vita onlus

Marketing
La spesa:
ASSOCIAZIONE “ALDO PERINI” O.N.L.U.S.
ORGANIZZAZIONE DI VOLONTARIATO PER LA SCLEROSI LATERALE AMIOTROFICA
Pianificate il menù per evitare viaggi non necessari al supermercato
Segnate gli ingredienti quando vi servono o quando le scorte diminuiscono
Pianificate la vostra lista della spesa secondo la disposizione che trovate al
supermercato
Pianificate di fare la spesa quando c’è poca gente
Usate un carrello della spesa e mettete le cose pesanti vicino alla maniglia per
sollevarli piu’ facilmente
Trasportate la spesa nel baule della macchina piuttosto che nel sedile
posteriore
Come riporre la spesa:
Se è possibile chiedete ad un membro della famiglia di farlo per voi
Considerate quanto segue se nessuno è presente:
- usate un piccolo carrello a ruote per trasportare la spesa in casa
- fate molti viaggi con periodi di riposo per portare la spesa in casa
Considerate quanto segue per riporre la spesa:
- sedete su di uno sgabello e selezionate le cose secondo le aree
ove verranno riposte
- trasportare su di un carrello basso cio’ che deve essere posto in
deposito
SUGGERIMENTI UTILI
Quando possibile fate la spesa nei supermercati che offrono servizio del
carrello e portano la spesa alla vostra macchina
Comprate tutto quello che potete tenere in casa
Comprate per telefono da un negoziante di fiducia
Tenete una lista dettagliata così che qualcun altro possa far la spesa per voi
Chiedete al ragazzo dei sacchetti o al personale del negozio di preparare borse
leggere per facilitarne il sollevamento e il trasporto
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