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DEFINIZIONE ASSOCIAZIONE “ALDO PERINI” O.N.L.U.S. ORGANIZZAZIONE DI VOLONTARIATO PER LA SCLEROSI LATERALE AMIOTROFICA SEZIONE TRE MINI ASSISTENZA Con l’incremento della debolezza delle mani o dei piedi e con il coinvolgimento di altri muscoli, si presentano nuovi problemi per lo svolgimento delle vostre normali attività. Questa crescente debolezza determina minore resistenza. A causa di ciò sarà necessario sia l’aiuto di una altra persona, sia di strumenti di assistenza per eseguire alcune delle vostre attività quotidiane. L’aumentata debolezza delle braccia e delle mani può dare luogo a difficoltà nel compiere alcune attività quotidiane, quali tagliare la carne, aprire porte e recipienti, tenere in mano oggetti. La debolezza alle spalle può rendere difficoltoso alzare le braccia sopra la testa per pettinare i capelli o rimuovere oggetti dagli scaffali piu’ alti. La debolezza delle gambe e delle anche renderà più difficile salire e scendere le scale, alzarsi dalle sedie o camminare con sicurezza. Quando i muscoli non sono utilizzati, può verificarsi una condizione denominata “atrofia da disuso”. Questa condizione determina una perdita della massa muscolare spesso definita come aspetto “scavato” dei muscoli delle mani. Alcuni pazienti provano una maggiore tensione o rigidità muscolare che impedisce movimenti fluidi e coordinati. Se avete “atrofia da disuso” o rigidità muscolare, può essere utile un programma regolare di esercizio. Sebbene non siano completi, i seguenti suggerimenti per l’attrezzatura, l’esercizio e le tecniche di conservazione di energia sono di aiuto per ottimizzare le vostre funzionalità e sicurezza. Dovrete verificare con il vostro medico o fisioterapista quali di questi strumenti ed esercizi sono più appropriati per voi. EQUIPAGGIAMENTO Ausilii di assistenza Sebbene sarà necessaria l’assistenza di un’altra persona nell’attività quotidiana, alcuni ausilii di assistenza continuano ad essere importanti per mantenere il più possibile la vostra indipendenza e per aumentare la vostra sicurezza. E’ bene ricordare che accettare gli ausilii di assistenza non significa “arrendersi” alla malattia, ma piuttosto disporre di un mezzo che vi permette di continuare a compiere le normali attività e per il più a lungo possibile. Ecco alcuni esempi di ausilii utili: Coltello a dondolo o a perno: Questo coltello ha una lama curva e un ampio manico. Viene usato per tagliare il cibo effettuando un movimento oscillatorio. 43
ASSOCIAZIONE “ALDO PERINI” O.N.L.U.S. ORGANIZZAZIONE DI VOLONTARIATO PER LA SCLEROSI LATERALE AMIOTROFICA Modifiche per le maniglie delle porte: Questo ausiliio aumenta l’azione di leva per aiutare a manovrare pomelli, maniglie o comandi. Per esempio può essere usato per rubinetti, maniglie, interruttori di lampade. Coperchio a vite: Da usare se avete difficoltà ad aprire tappi a vite oapressione. Esso si adatta al palmo della mano e richiede un minimo sforzo per essere girato. 44
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Page 55 and 56: Girello con rotelle: ASSOCIAZIONE
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