VON A BIS Z

zu stark. Frische Kräuter hingegen sind anzuraten:
Sie würzen und liefern zusätzlich Vitamine.
* Der Protein- und Eisenbedarf beim Baby von 0-6
Monaten wird über die Muttermilch gedeckt, die ja das
Grundnahrungsmittel darstellt. Nach dieser Phase wird
progressiv Fleisch eingefügt (nach der Einführung von
Gemüse und Kartoffeln, Mehlspeisen). Die empfohlene
tägliche Menge an Fleisch beziehungsweise Fisch
liegt bei 25 g bis zum Alter von 12 Monaten (25 g = 1
Esslöffel).
* Zucker und Honig sollten nicht verwendet werden.
Wählen Sie fürs Baby nur ausgereifte süße Früchte,
dann erübrigt sich ein Nachsüßen. Ansonsten eignen
sich auch Rosinen und Birnendicksaft zum Süßen. Sie
sollten sich der Nachteile des Süßens bewusst sein: Es
schadet den Zähnen des Babys (auch wenn noch gar
keine sichtbar sind!) und führt zur Gewöhnung. Dies
kann verheerende Folgen auf die Zahngesundheit haben.
* Ab dem 1. Lebensjahr kann auch Vollmilch gereicht
werden. Dies ist nicht nötig, wenn Sie noch stillen.
* Flüssigkeit: Sobald das Baby feste Beikost erhält, kann
es auch zusätzlich Mineralwasser, ungesüßte mit
Wasser verdünnte Obst- oder Gemüsesäfte aus der
Tasse trinken.
* Bei ➢allergiegefährdeten Kindern sollte jedes
tierische Eiweiß sowie Sojamilch und Tomaten bis
zum 12. Lebensmonat gemieden werden. Bei Allergien
in der Familie ist es sinnvoll auch im 2. Lebensjahr auf
rohes Ei, Nüsse und Kakao zu verzichten.
In den ersten Wochen/Monaten hat die Beikost je nach
Appetit des Babys nur wenig Einfluss auf die Menge
Muttermilch, die das Baby trinkt.
Erst wenn Ihr Baby mehr feste Kost zu sich nimmt,
reduziert sich die Zahl der Stillmahlzeiten und es wird
weniger Muttermilch gebildet. Das ➢Abstillen hat
begonnen.
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BEIßEN
Da das Baby beim Saugen die Zunge unter der Mamille
hat, tritt das Beißen oder das feste Zusammenkneifen der
Kiefer im allgemeinen nicht während des Trinkens,
sondern vor Saugbeginn oder zum Schluss der
Brustmahlzeit auf.
Der erste Zahn kann dem Baby starke Schmerzen
bereiten, und es erhofft sich durch Zubeißen vielleicht
eine Linderung (➢Zahnen). Es kann aber auch sein, dass
das Baby einfach neugierig auf die Reaktion seiner
Mutter ist, wenn es zubeißt. Durch ein festes, ruhiges
«Nein» und ein ➢Ablösen des Babys von der Brust,
können Sie ihm beibringen, dass Ihnen das nicht gefällt.
Vielleicht will das Baby Ihnen auch zeigen, dass es satt
ist, oder dass es Ihre Aufmerksamkeit braucht, wenn Sie
durch andere Dinge abgelenkt sind. Bei größeren Babies
kann das Interesse an der Brust abnehmen, was sie dann
manchmal durch Beißen mitteilen.
Wenn Ihr Baby ➢Schnupfen hat, ist es sehr geplagt und
kommt mit Atmen, Saugen, Schlucken nicht zurecht.
Versehentlich kann es dann auch schon mal zubeißen.
BERUFSTÄTIGKEIT
Wenn Sie nach Ablauf der Mutterschutzfrist vorhaben,
Ihre Berufstätigkeit wieder aufzunehmen, wird Ihr Baby
12 Wochen alt sein. Die Wiederaufnahme der Berufstätigkeit
ist kein Grund zum Abstillen, viele Frauen
können beides miteinander vereinbaren.
Wichtig ist allerdings, dass an Ihrem Arbeitsplatz die
gesetzlichen Vorschriften zum Schutz der stillenden
Mutter eingehalten werden.
Sie haben ein Recht auf Stillpausen von zweimal 45
Minuten am Anfang und am Ende Ihrer täglichen
Arbeitszeit. Sie brauchen keine Überstunden zu
verrichten, ebensowenig wie mühsame körperliche
Arbeit oder solche, welche einen Umgang mit
schädlichen Substanzen verlangt.