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• Die Muttermilch enthält einen hohen Gehalt an Laktose, ein Zucker, der nicht nur der Energieversorgung dient, sondern auch eine wichtige Rolle spielt beim natürlichen Aufbau einer gesunden Bakterienflora im Darm des Babys. • Die bereits erwähnten antiinfektiösen Schutzfaktoren, sowie weitere Komponenten (Immunoglobuline, Enzyme, Hormone) und die Tatsache, dass Muttermilch keimfrei ist, sind wohl auch für folgende Befunde verantwortlich: Flaschenkinder erkranken viel häufiger an Erbrechen und Durchfall, an Mittelohrenentzündungen, an akuten Erkrankungen der unteren Luftwege und müssen wesentlich häufiger zur Behandlung in eine Klinik eingewiesen werden als Brustkinder. ZU WENIG MILCH Wenn Sie Ihr Baby nach Bedarf stillen, mindestens aber sechs- bis achtmal innerhalb von 24 Stunden, am Anfang kann es auch 10-12 mal sein, ist es unwahrscheinlich, dass Sie zu wenig Milch haben. Folgende Stichwörter können Ihnen wichtige Informationen liefern: ➢Appetit, ➢Aussehen der Milch, ➢Dauer einer Brustmahlzeit, ➢Durstgefühl, ➢Gewicht, ➢Häufigkeit der Stillmahlzeiten, ➢Individualität, ➢Müdigkeit, ➢Milchbildung, ➢Stuhlgang, ➢Saugbedürfnis, ➢Schreien, ➢Wachstumsschub, ➢Wiegen, ➢Zufüttern. Durch öfteres Anlegen kann die Milchproduktion erhöht werden. Um in dieser schwierigen Zeit nicht zu verzweifeln, fragen Sie sich Unterstützung bei einer stillerfahrenen Freundin, einer Hebamme oder einer Stillberaterin. Nach einigen Tagen der Ruhe und einer genauen Ursachensuche werden Sie dieses Problem meistern. ZWILLINGE Es ist möglich, Zwillinge ohne Schwierigkeiten zu stillen, da durch das häufige Saugen an der Brust die Milchproduktion gesteigert wird und sich so auf das Bedürfnis der beiden einstellt (➢Milchproduktion). 66 Gönnen Sie sich genügend Ruhe und suchen Sie sich, nach Möglichkeit, eine Haushaltshilfe, so dass Sie sich voll auf Ihre Zwillinge einstellen können. Sie können beide Kinder gleichzeitig stillen, indem sie Kopf an Kopf beieinander liegen, und die Beine unter Ihren Armen sind, oder dadurch, dass die Köpfe sich in Ihren Armen befinden und die Beine einander zugewendet liegen. Manche Mütter stillen die Kinder aber auch nacheinander, indem sie jeweils ein Kind etwas vor der Zeit aufwecken, und danach das andere anlegen, wenn es erwacht. Zwillinge können aber auch von selbst sehr unterschiedliche Stillrhythmen haben, so dass gleichzeitiges Stillen nicht möglich ist. Sie können die Kinder auch stets an der gleichen Brust trinken lassen, wenn ihr Saugbedürfnis gleich stark ist. Wenn bei einem Kind der Saugreflex schwächer ist, so ist es ratsam, die Kinder abwechselnd an der einen und der anderen Seite anzulegen, um die Milchproduktion beiderseits gleich stark anzuregen. Wenn Sie anfangs Schwierigkeiten haben mit dem Stillen Ihrer Zwillinge, sollten Sie sich Hilfe bei einer ➢Stillberatung oder ➢Stillgruppe suchen und eine Haushaltshilfe anfordern. Zwillinge können ohne Schwierigkeiten gleichzeitig gestillt werden: Das häufige Saugen steigert die Milchproduktion
STILLBÜCHER: Unterstützung und Informationen für alle stillenden Mütter Stillen Iris - - Südwest-Verlag Susanne Brandt-Schenk Stillen Martha Guoth-Gumberger - GU Verlag Elisabeth Hormann Das Stillbuch Hannah Lothrop - Kösel Verlag Einfach stillen Brigitte Benkert - Urania Verlag Das besondere Stillbuch für frühgeborene und kranke Babys - Brigitte Benkert Ravensburger Verlag Wir stillen noch Über das Leben mit gestillten Kleinkindern N.J. Bumgarner - La Leche League L’allaitement maternel Claude Suzanne Diderjean-Jouveau - La Leche League L’art de l’allaitement maternel - La Leche League Das Handbuch für die stillende Mutter - La Leche League Le bambin et l’allaitement - La Leche League Amamentar, Por Que Não ? - La Leche League 67
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