Chinakohl - Glutenfrei kochen backen
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1 El Senf<br />
1 Tl Salz<br />
1 Orange(n), den Saft davon<br />
1 El Balsamico<br />
1 Tl Meerrettich, gerieben<br />
1 El Öl (Rapsöl)<br />
Zubereitung<br />
Salatzutaten auf zwei Tellern anrichten. Dressingzutaten verrühren und<br />
über dem Salat verteilen.<br />
Brennwert p. P.: 127<br />
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten<br />
22.04.05 Regina223<br />
<strong>Chinakohl</strong> Salat Ei M<br />
2 Personen<br />
1/2 <strong>Chinakohl</strong><br />
Für das Dressing:<br />
1 1/2 El Miracle Whip Balance<br />
1/2 Teel. Fondor<br />
Salz, Pfeffer, Essig, Sojasoße<br />
1 El Olivenöl<br />
50 ml Milch 1,5%ig<br />
1 klein. Zwiebel, fein gehackt<br />
2 Eier, hart gekocht, fein gewürfelt<br />
<strong>Chinakohl</strong> entblättern, Mittelrippen entfernen, die Blätter in dünne<br />
Streifen schneiden und waschen. Dressing aus den Zutaten anrühren,<br />
über den Kohl gießen, gut durchmischen und sofort servieren.<br />
<strong>Chinakohl</strong>salat<br />
Zutaten (4 Personen)<br />
1 <strong>Chinakohl</strong><br />
2 El. chin. Sesamöl<br />
2 El. Speiseöl<br />
2 El. Soja Marinade<br />
2 El. Sherryessig
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