Leistungsphysiologie I, II, III (H. Pagel) - Institut für Physiologie

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0. Warum <strong>Leistungsphysiologie</strong> ?1. Was ist <strong>Leistungsphysiologie</strong> ?2. Energie-Bereitstellung3. Aerobe und anaerobe Leistung4. Physiologische Anpassung an körperliche Aktivität5. Leistungstests6. Steigerung der Leistungsfähigkeit durch Übung & Training
Aerobe und anaerobe Leistungsfähigkeit• leichte, nicht ermüdende Arbeit• schwere, erschöpfende Arbeit
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Seite 75 und 76: Laktat-BestimmungLaktatLODPyruvatH
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Seite 79 und 80: LeistungstestsHottenrott-Methode:TH
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Steigerung der LeistungsfähigkeitK
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Steigerung der Leistungsfähigkeit+
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Steigerung der Leistungsfähigkeit
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Steigerung der Leistungsfähigkeitp
Seite 97 und 98:
Leistungsgrenzen5-10{Dauerleistungs
Seite 99 und 100:
Weitere LungentrainerBest-Nr: 259.1
Seite 101 und 102:
Erschöpfung (zwingt zum unfreiwill
Seite 103 und 104:
Übereifer!??Andreas Klöden (T-Mob
Seite 105:
Vielen Dank für dieAufmerksamkeit
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