Leistungsphysiologie I, II, III (H. Pagel) - Institut für Physiologie
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LeistungstestsHottenrott-Methode:THF = HF max× 0,70 × LF i× TZ i× GF i× SP iHF max: 208 - 0,7 × Lebensalter (<strong>für</strong> Erwachsene)220 - Lebensalter (<strong>für</strong> Jugendl. & Kinder)LF i:TZ i:GF i:SP i:Leistungsfaktor(1,00 Einsteiger; 1,03 Fitnesssportler; 1,06 Leistungssportler)Trainingszielfaktor(1,0 GA1-Training; 1,1 GA1/2-Training; 1,2 GA2-Training)Geschlechtsfaktor(1,06 Frauen; 1,00 Männer)Sportartfaktor(1,0 Laufen; [Fortsetzung folgt])nach: Kuno Hottenrott (<strong>Institut</strong> <strong>für</strong>Leistungsdiagnostik und Gesundheitsförderung,Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg)