AJOURE´ Men Magazin Mai 2018
AJOURE´ Men ist alles, was ein Mann braucht. Die brandneuen Styles, Trends und alles um das Thema MEN-Lifestyle. Wir zeigen euch die tollsten Autos und alles aus der Technik Welt. AJOURE´ Men bringt euch immer auf den neuesten Stand - schneller als alle anderen! Entdecke jetzt unsere Mai 2018 E-Magazin Ausgabe mit Massiv!
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AJOURE MEN / UNTERHALTUNG<br />
Jeden Tag<br />
4:30 Uhr aufstehen<br />
Pure Disziplin oder helfende Routine?<br />
Früh morgens um Drei ins Bett gehen und den Arsch ab sieben wieder hochschwingen?<br />
Kein Problem für dich, denn das ist schließlich deine Routine der letzten fünf Jahre. Es ist<br />
zwar ganz praktisch, wenn du nur so wenig Schlaf brauchst, aber ungesund ist es allemal. Wir<br />
zeigen dir die beste Methode, um deinen Schlafrhythmus auf ein gesundes Maß zu bringen<br />
und ob sich um 4:30 Uhr aufzustehen, was für einen Bäcker ja Routine ist, wirklich lohnt.<br />
AJOURE MEN MAGAZIN SEITE: 120 | MAI <strong>2018</strong>
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