AJOURE´ Magazin Juni 2019
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AJOURE / LIFESTYLE<br />
/ BEAUTY<br />
Fotos: 5ph; IDN; pauchi / stock.adobe.com<br />
6.<br />
Sorge in der Küche für Abkühlung.<br />
Beim Kochen und Backen entsteht bekanntermaßen<br />
unweigerlich jede Menge Wärme.<br />
Um dem entgegenzuwirken, kannst du zum<br />
einen auf kalte Gerichte umstellen oder deine<br />
Speisen in der Mikrowelle erhitzen. Zum<br />
anderen leistet eine gute Dunstabzugshaube<br />
hervorragende Dienste. Sie transportiert<br />
die aufgeheizte Luft direkt nach draußen.<br />
7.<br />
Lass den Kühlschrank zu.<br />
Vor dem offenen Kühlschrank zu stehen ist<br />
verlockend - aber leider kontraproduktiv.<br />
Um die Temperatur im Inneren wieder herunterzukühlen,<br />
benötigt das Gerät nämlich<br />
Energie und erzeugt dabei unweigerlich<br />
Wärme.<br />
8.<br />
Schirme die Wärme von außen mit<br />
Pflanzen ab.<br />
Ein ausladender Obstbaum an der richtigen<br />
Stelle spendet nicht nur den Gartenbesuchern,<br />
sondern auch deinem Haus Schatten.<br />
Noch wirksamer sind Efeu oder wilder<br />
Wein, die an der Hauswand hochranken.<br />
9.<br />
Verwende Bettwäsche aus Satin, Seide<br />
oder dünner Baumwolle.<br />
Die glatte Oberfläche der Stoffe hat einen<br />
kühlenden Effekt und kann dir damit zu<br />
einer entspannteren Nachtruhe verhelfen.<br />
10.<br />
Lass dein Auto draußen abkühlen.<br />
Liegt deine Garage unter dem Wohnhaus,<br />
kann das aufgeheizte Auto die Wohnung<br />
zusätzlich erhitzen. Im Zweifelsfall solltest<br />
du es daher lieber auf der Straße parken.<br />
SOS-Tipps für heiße Zimmer -<br />
So verschaffst du dir im<br />
Akutfall Linderung<br />
Du hast ein Fenster versehentlich offengelassen<br />
oder den Vorhang nicht rechtzeitig<br />
in Position gebracht? Oder reichen die üblichen<br />
Maßnahmen nach tagelanger Hitze<br />
einfach nicht mehr aus? Dann ist es Zeit für<br />
diese Tricks.<br />
1.<br />
Effektiv kühlen mit Verdunstungskälte<br />
Für diesen simplen, aber äußerst wirksamen<br />
Trick brauchst du lediglich eine<br />
1,5-Liter-Plastikflasche, Wasser und einen<br />
Gefrierschrank. Und so funktioniert es:<br />
• Fülle die Flasche zu zwei Drittel mit<br />
Wasser und stelle sie über Nacht in den<br />
Gefrierschrank.<br />
• Stelle die Flasche am nächsten Morgen<br />
auf einen möglichst hohen Punkt in<br />
deinem Zimmer.<br />
• Schon nach kürzester Zeit beginnt das<br />
Wasser zu schmelzen und später zu<br />
verdunsten. Dabei entsteht die so genannte<br />
Verdunstungskälte, die einen<br />
Raum für bis zu drei Stunden messbar<br />
kühlen kann.<br />
• Möchtest du den Effekt zusätzlich verstärken,<br />
kannst du einfach zwei Flaschen<br />
aufstellen.<br />
2.<br />
Feuchte Handtücher und Laken<br />
Auch dieser Trick basiert auf dem physikalischen<br />
Phänomen der Verdunstungskälte.<br />
Nimm dir möglichst große Handtücher<br />
oder auch Bettlaken, tauche sie in kaltes<br />
Wasser und wringe sie leicht aus. Anschließend<br />
hängst du sie mitten im Raum, beispielsweise<br />
über einem Wäscheständer, auf.<br />
Beim Trocknen wird der Luft nun Wärme<br />
entzogen und du kannst dich über angenehme<br />
Kühle freuen.<br />
3.<br />
Kaltes Wasser für die Haut<br />
Eine klassische Sprühflasche für Pflanzen<br />
kann dir an heißen Tagen zur Abkühlung<br />
verhelfen. Dafür sprühst du das Wasser einfach<br />
auf deine Haut und genießt den sofort<br />
einsetzenden Kühlungseffekt.<br />
Bauliche Maßnahmen für<br />
ein kühles Zuhause<br />
1.<br />
Lass das Haus besser dämmen.<br />
Bei sehr schlecht isolierten Häusern helfen<br />
die genannten Tipps oft nur bedingt weiter.<br />
Die langfristig effektivste Lösung stellt dann<br />
eine nachträgliche Dämmung der Außenwände<br />
dar.<br />
2.<br />
Verbessere die Isolierung der Fenster.<br />
Dieser Tipp zielt in dieselbe Richtung wie<br />
der vorherige. Je besser die Fenster isoliert<br />
sind, desto weniger Wärme gelangt ins<br />
Hausinnere.<br />
3.<br />
Lass ein Ventilationssystem<br />
für das ganze Haus installieren.<br />
Wenn es in deinem Haus ein zentrales Lüftungssystem<br />
gibt, können Experten unter<br />
Umständen einen Kaltrücklauf einbauen.<br />
Stellst du den Heizkessel im Sommer dann<br />
in den Ventilator-Modus, kannst du die<br />
kalte Luft aus dem Keller zum Kühlen der<br />
Wohnräume nutzen.<br />
AJOURE MAGAZIN SEITE: 71 | JUNI <strong>2019</strong>