Pusteblume April/Mai 2012

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Gesund und munter Warum jucken Läusebisse? Das menschliche Immunsystem reagiert auf den Speichel der Parasiten mit einer Gegenreaktion. Kleine Schwellungen auf der Kopfhaut entstehen - ähnlich wie bei einem Mückenstich. Diese sogenannten Papeln können stark jucken. Wird nun die entzündete Stelle intensiv gekratzt, können Schmutz und Eitererreger in die Wunde gelangen. Bei einer länger bestehenden Infektion der Kopfhaut schwellen auch die regionalen Lymphknoten an - Ekzeme können entstehen. Daher sollten die Plagegeister schnellstens beseitigt werden, damit die Hautläsionen abheilen können. djd/pt Akupunktur Neu im Emsland 98% aller Neugeborenen kommen mit gesunden Füßen zur Welt. Pusteblume Seite 22 bei Augenerkrankungen Nicole Stark • Heilpraktikerin Bei: • trockener Makula-Degeneration • feuchter Makula-Degeneration • Altersweitsichtigkeit • tränende Augen • Kurzsichtigkeit b. Biene-Holthausen Biener Straße 60 • 49808 Lingen • Telefon (05 91) 61 06 05 27 Öffnungszeiten: Mo.-Fr.: 9.00 - 13.00 Uhr u. 14.30 - 18.30 Uhr, Sa.: 9.00 - 13.00 Uhr Kinderfüße Kinderfüße Kinderfüße gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund gesund erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! erhalten! Foto: djd/thx/G. Pohl-Boskamp nach Prof. Dr. John Boel Kindern (bis 20 Jahre) • Glaukom (grüner Star) • Bindehautentzündung (auch chronisch) • trockene Augen • Netzhauterkrankungen • und viele Augenerkrankungen mehr (ausgenommen sind Kurzsichtigkeit bei Erwachsenen und Schielen) Informationen und Terminabsprache über Gemeinschaftspraxis für Naturheilkunde und amerikanische Chiropraktik Nicole Stark und Hermann Rieken Lärchenstraße 19 • 26892 Kluse • Tel. 04963 8885 Aber: nur 40% der Erwachsenen erfreuen sich guter Fußgesundheit. Zu diesem Ergebnis kommt der österreichischeSportwissenschaftler Wigand Kinz nach Untersuchungen für sein Buch „Kinderfüße-Kinderschuhe“. Infos und Vorträge zu Gesund und munter ACHTUNG Telefonische Anmeldung erbeten !!! Di-Mi-Do Schlank und fit...mach mit! Meppen Carmen Schwägerl 05931-4966785 Haren Gesundheitsquelle 05932-5087472 Geeste Naturheilpraxis Rauch 05937-981351 aktuell läuft ein Schlank und fit.... mach mit! Mi 18h in Geeste Naturheilpraxis Rauch 03.04.2012 Psychometrie mit dem Medium Annie MONADE Twist 05936/6413 17.30 von Galen-Str. 12 in 49767 Twist 04.04.2012 Klangschalen am Vormittag geniessen MONADE Twist 05936/6413 10- 12h von Galen-Str. 12 in 49767 Twist 05.04.2012 Beginn Workshop (4 Teile) mit dem Medium Annie MONADE Twist 05936/6413 19h von Galen-Str. 12 in 49767 Twist 10.04.2012 Cholesterin-Baustein des Lebens Naturheilpraxis Janina Rauch 19h Meppener Str. 1 in 49744 Geeste/ Dalum 05937 981351 17.04.2012 Dafür oftmals verantwortlich: Zu enge, zu kleine Schuhe an den Füßen der Kinder. Als erste Regel für gesunde Kinderfüße gilt: Sooft es geht, barfuß laufen! Die übrige Zeit sollten Kinder richtig bemessene Schuhe tragen. Die Füße Ihrer Kleinen werden bei uns nach dem WMS-System in Länge und Weite gemessen. Denn nur kompetente Fachberatung kann die Besonderheiten jedes Fußes richtig bewerten. Messen allein genügt nicht. Überzeugen Sie sich selbst, denn nicht der teuerste Schuh ist der beste, sondern der optimal passende. Wir beraten Sie gerne! Seite 63 „Fasten für Gesunde“ in einer Gruppe unter Betreuung einer Fastenleiterin MONADE Twist 05936/6413 19h von Galen-Str. 12 in 49767 Twist 18.04.2012 Klangschalen am Vormittag genießen MONADE Twist 05936/6413 10- 12h von Galen-Str. 12 in 49767 Twist 24.04.2012 Natürlich gesund mit Heilerde 19h Naturheilpraxis Janina Rauch Meppener Str. 1 in 49744 Geeste/ Dalum 05937 981351 09.05.2012 Klangschalen am Vormittag genießen MONADE Twist 05936/6413 10- 12h von Galen-Str. 12 in 49767 Twist 15.05.2012 Deine Gedanken sind dein höchster Reichtum, neue Gedanken sind neues Leben MONADE Twist 05936/6413 19h von Galen-Str. 12 in 49767 Twist 29.05.2012 Kinesiotape-sanfter Zug, starke Wirkung Einsatzmöglichkeiten der „bunten Klebestreifen“ Naturheilpraxis Janina Rauch 19h Meppener Str. 1 in 49744 Geeste/ Dalum 05937 981351 Liebe Therapueten, Ihre Termine fehlen hier noch? Dann melden Sie sich gern bei Naturheilpraxis Rauch 05937 981351 oder beim Pusteblume-Verlag.
Schleckermäulchen Siegerrezept Kartoffel-Gratin mit Käse 1 kg Kartoffeln Salz, Pfeffer 150 g Kräuter-Schmelzkäse 1/4 l Sahne 1/8 l Milch 100 g geriebenen Käse (z.B. Alter Gouda oder Parmesan) Muskat Unser Gewinner: Annika Niemann, 8 Jahre } Sendet uns Euer Lieblingsrezept und gewinnt mit etwas Glück 25,‐ ¤ für Euer Sparschwein! Gesund und munter Kartoffeln schälen, in dünne Scheiben schneiden. Auflaufform einfetten, die Scheiben schuppenartig einlegen. Mit Salz und Pfeffer bestreuen. Schmelzkäse mit Sahne und Milch verrühren, mit Salz und Muskat würzen und über die Kartoffeln geben. Mit geriebenem Käse bestreuen. Mit Alufolie bedecken und im Ofen bei 220°C ca. 60 Min. backen. Kurz vor Ende der Garzeit die Folie entfernen und das Gratin bräunen lassen. Guten Appetit! Wie die Industrie Kinder zum falschen Essen verführt Unausgewogene Produkte, perfides Marketing und überbordende Lobbyarbeit: Die Lebensmittelindustrie leistet keinen Beitrag zur ausgewogenen Ernährung von Kindern, sondern trägt massiv zur grassierenden Fehlernährung bei. Das belegt der Report „Kinder kaufen“, den foodwatch heute in Berlin vorstellte. In einem aktuellen Marktcheck hat foodwatch 1.514 Kinderlebensmittel unter die Lupe genommen und mit den Kategorien der aid-Ernährungspyramide bewertet. Das Ergebnis: Fast drei Viertel der Produkte (73,3 Prozent) fallen in die „rote“ Kategorie an der Spitze der Pyramide. Es handelt sich um süße und fette Snacks, die nach den Empfehlungen des vom Bundesernährungsministerium geförderten „aid infodienst Ernährung, Landwirtschaft, Verbraucherschutz“ nur „sparsam“ verzehrt werden sollten. Gerade einmal 12,4 Prozent der Produkte können der grünen Kategorie an der Basis der Pyramide zugeordnet werden – solche Lebensmittel sollten Kinder eigentlich „reichlich“ verzehrt werden. Fazit: Mit dem industriellen Angebot an Kinderlebensmitteln ist eine ausgewogene Ernährung praktisch unmöglich, denn es besteht fast ausschließlich aus Süßigkeiten und ungesunden Snacks. Die Hersteller stellen die Ernährungspyramide auf den Kopf: Ihre Produktpalette im Kinder-Segment entspricht ziemlich genau dem Gegenteil der ernährungsphysiologischen Empfehlungen. Mit Junkfood lässt sich mehr Geld verdienen Die Industrie will Kinder so früh wie möglich auf ungesundes Junkfood programmieren. Dafür gibt es einen logischen Grund: Mit Obst und Gemüse lässt sich nur wenig Profit machen – mit Junkfood und Soft- drinks schon mehr. Es lohnt sich ganz einfach nicht, gesunde Produkte ans Kind zu bringen. Während die Hersteller mit Obst und Gemüse Margen von weniger als 5 Prozent erzielen, erreichen sie bei Süßwaren, Softdrinks und Snacks Umsatzrenditen von 15 Prozent und mehr. Entgegen dem von vielen Unternehmen formulierten Anspruch, einen Beitrag zur ausgewogenen Ernährung von Kindern zu leisten, haben sie betriebswirtschaftlich größtes Interesse daran, möglichst viele unausgewogene Produkte zu verkaufen. Lebensmittelindustrie steht in der Verantwortung Die Unternehmen tragen eine erhebliche Mitverantwortung für die grassierende Fehlernährung von Kindern. Die Lebensmittelindustrie ist nicht Teil der Lösung, sondern Kern des Problems, weil sie Kindern massenhaft Junkfood aufdrängt und sie zur falschen Ernährung verführt. Kinder ernähren sich falsch Dass sich Kinder in Deutschland nicht gesund und ausgewogen ernähren, ist wissenschaftlich belegt: Kinder essen nur die Hälfte der empfohlenen Menge an Obst und Gemüse, aber weit mehr als 200 Prozent der empfohlenen Menge an Süßwaren, Snacks und Softdrinks Der Anteil übergewichtiger Kinder ist im Vergleich zu den 80er- und 90er- Jahren um 50 Prozent gestiegen. Heute gelten 15 Prozent der Kinder als zu dick, 6 Prozent sogar als fettleibig (adipös). Folgen sind erhöhte Risiken für Diabetes, Herzkreislauf- und andere schwerwiegende Krankheiten. Ein Prozent der Kinder leidet heute bereits an Altersdiabetes. Die Kinder von heute sind die Kunden von morgen Mit perfiden Strategien versuchen die Unternehmen, Kinder so früh wie möglich an die eigene Marke zu binden und Pusteblume Seite 23
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