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INHALTSVERZEICHNIS
Themen
Gesunde Karriere
Das Management der eigenen
Gesundheit anhand des Work-
Life-Balance-Konzepts reflektieren.
Zusammenhänge von körperlicher,
emotionaler und geistiger Erschöpfung
verstehen. Eigene Ressourcen
mobilisieren und einsetzen. Individuelle
Stressanalyse.
Analyse und Prävention
Was stresst und von der Arbeit abhält.
Stress, Erschöpfung und Burnout
voneinander abgrenzen. Ursachen
und Verlauf eines Burnout-Syndroms.
Erkennen, ansprechen, begleiten:
Möglichkeiten der Prävention. Massnahmen
und Angebote der Personalabteilung
für Betroffene.
Herausforderung Zukunft
Gesundheitsmodelle für die Arbeitswelt
von morgen. Betriebliches
Gesundheitsmanagement im Kontext
globalen Wettbewerbs. Verantwortung,
Initiative und Steuerung:
Aufgaben des Human Resources
Management. Mitarbeiter als
Multiplikatoren.
Employer Branding
Demografischer Wandel und
Fachkräftemangel. Betriebliches
Gesundheitsmanagement als
Personalmarketing im Kampf um
die besten Talente. Führung und
soziale Kompetenz.
Private Anliegen
Nicht alles ist Erschöpfung. Persönliche
Konflikte und Auswirkungen auf
das Berufsleben erkennen. Bedeutung
des Lebensumfeldes. Lösungen, die
auch im Privatleben Unterstützung
bieten. Lebenspraktische Fragen.
Konkrete Situationen
Tools zur Beratung von Fach- und
Führungskräften erarbeiten. Checklisten
und Leitfäden für Gespräche
entwickeln. Konkrete Fälle aus der
eigenen Praxis analysieren. Best
Practice, Literatur und Adressen.
Praktisches Lernen
Kurzvorträge, Einzel- und Teamarbeit,
körperliche und mentale Konzentrations-
und Entspannungstechniken,
Brain Gym, Selbstreflexion und
Erfahrungsaustausch.
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