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TFG-B.754

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Tabla 1: Relación entre emoción y acción<br />

Emoción<br />

Miedo<br />

Ira<br />

Tristeza<br />

Compasión<br />

Alegría<br />

Humor<br />

Acción<br />

Quiero huir, protegerme de algo o de alguien. Tengo que gritar.<br />

Quiero atacar, herir, insultar.<br />

Quiero llorar, estar solo.<br />

Quiero ayudar a alguien, cuidarlo.<br />

Quiero moverme, estar exuberante, cantar, saltar, amar.<br />

Río, quiero hacer reír, necesito reír.<br />

Fuente: ( Bisquerra 2000 citado por Redorta 2006 )<br />

4.1.1 Clasificación de las emociones<br />

Las emociones parten de un acontecimiento que generalmente afecta a nuestro<br />

bienestar. En función de cómo nos afecte y del bienestar o malestar que nos provoque,<br />

podemos hablar de emociones positivas y emociones negativas. Éstas son relevantes<br />

para las relaciones interpersonales. (Redorta, 2006)<br />

Tabla 2: Clasificación de las emociones<br />

Emociones positivas<br />

Alegría<br />

Emociones negativas<br />

Miedo<br />

Amor<br />

Ira<br />

Felicidad<br />

Culpa<br />

Fuente: (Redorta,2006)<br />

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