ácidos grasos - Campus Virtual de Salud Pública - Nodo Costa Rica
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18<br />
2006<br />
San José<br />
<strong>Costa</strong> <strong>Rica</strong><br />
Rafael Monge-Rojas, PhD. INCIENSA<br />
Hannia Campos Nuñez, PhD. Escuela <strong>de</strong> <strong>Salud</strong> <strong>Pública</strong>, Universidad <strong>de</strong> Harvard<br />
La evi<strong>de</strong>ncia señala que el efecto antiarrítmico es dado particularmente por el<br />
ácido docosahexanoico, <strong>de</strong>bido a su acumulación preferencial en la membrana <strong>de</strong>l<br />
miocardio, y a la selectiva capacidad <strong>de</strong> prevenir la fibrilación ventricular (55).<br />
El ácido α-linolénico (C18:3,3) pue<strong>de</strong> ser elongado y <strong>de</strong>saturado en humanos hasta<br />
ácido eicosapentanoico (C20:5,3) y ácido docosahexanoico (C22:6,3); sin embargo<br />
esta conversión es menor al 5% y <strong>de</strong>pen<strong>de</strong> <strong>de</strong> la competencia por las enzimas <strong>de</strong><br />
elongación y <strong>de</strong>saturación, así como <strong>de</strong> la presencia <strong>de</strong> <strong>ácidos</strong> <strong>grasos</strong> poliinsaturados<br />
<strong>de</strong> ca<strong>de</strong>na larga presentes en la dieta (50).<br />
6. Ácidos Grasos Trans<br />
Los aceites ricos en ácido linolénico y ácido linoleico, <strong>de</strong>bido a su susceptibilidad a<br />
la oxidación, son frecuentemente hidrogenados durante el procesamiento, convirtiendo<br />
los <strong>ácidos</strong> <strong>grasos</strong> insaturados en Ácidos Grasos Trans (AGTrans). Funcionalmente,<br />
estos <strong>ácidos</strong> <strong>grasos</strong> actúan como los <strong>ácidos</strong> <strong>grasos</strong> saturados haciendo las grasas más<br />
sólidas y estables a temperatura ambiente; sin embargo estos <strong>ácidos</strong> <strong>grasos</strong> han sido<br />
positivamente asociados con el <strong>de</strong>sarrollo <strong>de</strong> ECV (2).<br />
Metabólicamente, el reemplazo <strong>de</strong> AGcis por AGTrans respon<strong>de</strong> como un incremento<br />
en los niveles <strong>de</strong> LDL en un grado similar a como lo hacen los AGSAT y una reducción<br />
en los niveles <strong>de</strong> las HDL (56). Sin embargo, otros no muestran una alteración en los<br />
niveles <strong>de</strong> esta lipoproteína y otros sugieren que este efecto es dosis <strong>de</strong>pendiente (57).<br />
Ascherio et al (56), han propuesto que el efecto neto <strong>de</strong> los AGTrans en la razón LDL/<br />
HDL es aproximadamente el doble que el efecto generado solamente por los AGSAT.<br />
Un incremento absoluto <strong>de</strong> 2% en el consumo <strong>de</strong> AGTrans podría incrementar la razón<br />
LDL/HDL en 0.1 unidad. Dado que un incremento <strong>de</strong> 1 unidad en esta proporción<br />
está asociado con un incremento <strong>de</strong>l 53% en el riesgo <strong>de</strong> enfermedad coronaria (58),<br />
el consumo promedio <strong>de</strong> 2% <strong>de</strong> las calorías <strong>de</strong>rivadas <strong>de</strong> los AGTrans, podría ser un<br />
predictor <strong>de</strong> un elevado número <strong>de</strong> muertes por esta enfermedad (56).<br />
Aunado al incremento <strong>de</strong> LDL y reducción <strong>de</strong> las HDL, los AGTrans incrementan<br />
los niveles <strong>de</strong> la Lp(a) cuando sustituyen a los <strong>ácidos</strong> <strong>grasos</strong> saturados <strong>de</strong> la dieta<br />
(11). Se ha reportado un incremento <strong>de</strong> 0.5 mg/día <strong>de</strong> Lp(a) por cada 2% <strong>de</strong> energía<br />
<strong>de</strong>rivada <strong>de</strong> los AGTrans (56). Los elevados niveles <strong>de</strong> Lp(a) han sido vinculados con<br />
un incremento <strong>de</strong>l riesgo cardiovascular (2).<br />
TABLA DE COMPOSICIÓN DE ALIMENTOS DE COSTA RICA<br />
Á C I D O S G R A S O S<br />
Los AGTrans incrementan también los niveles séricos <strong>de</strong> triglicéridos (11). Se ha<br />
reportado un incremento promedio <strong>de</strong> 3 mg/día por cada 2% <strong>de</strong> energía <strong>de</strong>rivada <strong>de</strong><br />
estos isómeros (56), el cual aunque representa un limitado incremento en el riesgo <strong>de</strong><br />
ECV, no <strong>de</strong>ja <strong>de</strong> ser <strong>de</strong>sfavorable.<br />
La evi<strong>de</strong>ncia más fuerte <strong>de</strong> la asociación entre el consumo <strong>de</strong> <strong>ácidos</strong> <strong>grasos</strong> trans<br />
y riesgo cardiovascular, lo arrojan cuatro estudios prospectivos: el Estudio <strong>de</strong><br />
Seguimiento <strong>de</strong> Profesionales <strong>de</strong> <strong>Salud</strong> (5), el Estudio <strong>de</strong> Prevención <strong>de</strong> Cáncer por<br />
Alfa-Tocoferol y Beta-Caroteno (17), el Estudio <strong>de</strong> <strong>Salud</strong> <strong>de</strong> las Enfermeras (32) y el<br />
Estudio <strong>de</strong> Adultos Mayores <strong>de</strong> Zutphen (47).<br />
En tales estudios, el riesgo relativo <strong>de</strong> enfermedad coronaria asociado con un<br />
incremento absoluto <strong>de</strong> 2% <strong>de</strong> energía <strong>de</strong>rivada <strong>de</strong> AGTrans, osciló entre 1.28 (117)<br />
y 1.93 (32). El RR siempre fue mayor que el <strong>de</strong>terminado para el consumo <strong>de</strong><br />
AGSat.<br />
En el Estudio <strong>de</strong> Seguimiento <strong>de</strong> <strong>Salud</strong> las Enfermeras, el reemplazo <strong>de</strong> un 5%<br />
<strong>de</strong> energía <strong>de</strong>rivada <strong>de</strong> grasa saturada por <strong>ácidos</strong> <strong>grasos</strong> poliinsaturados fue<br />
asociado con una reducción <strong>de</strong>l riesgo <strong>de</strong> enfermedad coronaria <strong>de</strong>l 42%. En tanto<br />
la sustitución <strong>de</strong>l 2% <strong>de</strong> la energía <strong>de</strong>rivada <strong>de</strong> los AGTrans por AGcis fue asociada<br />
con una reducción <strong>de</strong>l 53% (32).<br />
Por otro lado, en el Estudio <strong>de</strong> <strong>Salud</strong> <strong>de</strong> las Enfermeras (33), cada incremento <strong>de</strong> un<br />
2% <strong>de</strong> las calorías totales en forma <strong>de</strong> AGTrans fue asociado con un incremento <strong>de</strong>l<br />
39% en el riesgo <strong>de</strong> Diabetes Mellitus tipo 2.<br />
Un análisis comprensivo <strong>de</strong> los datos <strong>de</strong> cuatro estudios que han utilizado<br />
cuestionarios para medir la ingesta <strong>de</strong> AGTrans, muestra que un incremento <strong>de</strong>l 2%<br />
en energía <strong>de</strong>rivada <strong>de</strong> AGTrans se asocia con un 25% <strong>de</strong> incremento en el riesgo<br />
<strong>de</strong> ECV (59). Sorpresivamente, los resultados <strong>de</strong> estudios <strong>de</strong> casos y controles<br />
utilizando biomarcadores <strong>de</strong> la ingesta <strong>de</strong> trans no han sido consistentes. Algunos<br />
no han encontrado asociación (60,61) y otros sugieren que los AGTrans varían en su<br />
potencial aterogénico y que el tipo <strong>de</strong> isómero consumido pue<strong>de</strong> explicar algunas <strong>de</strong><br />
las diferencias entre poblaciones (62).<br />
En <strong>Costa</strong> <strong>Rica</strong> se ha evi<strong>de</strong>nciado una asociación positiva entre los niveles <strong>de</strong>l isómero<br />
18:2trans en tejido adiposo y el riesgo <strong>de</strong> infarto al miocardio no fatal en adultos. Así