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ácidos grasos - Campus Virtual de Salud Pública - Nodo Costa Rica

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86<br />

2006<br />

San José<br />

<strong>Costa</strong> <strong>Rica</strong><br />

Rafael Monge-Rojas, PhD. INCIENSA<br />

Hannia Campos Nuñez, PhD. Escuela <strong>de</strong> <strong>Salud</strong> <strong>Pública</strong>, Universidad <strong>de</strong> Harvard<br />

COMPOSICIÓN DE ÁCIDOS GRASOS EN ALIMENTOS DE COSTA RICA<br />

POR 100 g DE PORCIÓN COMESTIBLE<br />

TABLA DE COMPOSICIÓN DE ALIMENTOS DE COSTA RICA<br />

Á C I D O S G R A S O S<br />

Nombre común Nombre en inglés Nombre científico Código<br />

Pizza, con queso Cheese pizza S-11<br />

Plátano, maduro Plantain, ripe Musa paradisiaca B-39<br />

Plátano tostado, hojuelas Plantain chips R-10<br />

Plátano ver<strong>de</strong> Plantain, green Musa paradisiaca B-40<br />

Pollo limpio con piel Chicken, full, skin F-50<br />

Posta <strong>de</strong> cerdo Pork Leg outsi<strong>de</strong> F-40<br />

Posta <strong>de</strong> paleta <strong>de</strong> cerdo Pork shoul<strong>de</strong>r butt boneless F-41<br />

Punta <strong>de</strong> solomo <strong>de</strong> res Beef Top sirloin cap F-24<br />

Queque seco, pana<strong>de</strong>ría Cake, plain A-24<br />

Queso crema Cream cheese D-19<br />

Queso, cottage Cottage cheese G-9<br />

Queso, duro y semiduro Hard and semi-hard cheese G-10<br />

Queso, fresco tipo turrialba Fresh cheese G-11<br />

Queso, mozarella Mozarella cheese G-13<br />

Queso, procesado blanco o amarillo Processed cheese, white or yellow G-12<br />

Quititeña Beef chuck, un<strong>de</strong>r bla<strong>de</strong> roast F-25<br />

Remolacha / betabel, cocido Beets, cooked Beta vulgaris B-22<br />

Remolacha / betabel, crudo Beets, raw Beta vulgaris B-23<br />

Repollo, crudo y cocido Cabbage, raw or cooked Brassica oleracea var. Capitata B-24<br />

Repostería en hojaldre, industrial Phyllo pastry, commercially ma<strong>de</strong> A-25<br />

Repostería en hojaldre, pana<strong>de</strong>ría Phyllo pastry, home-style A-26<br />

Rollitos <strong>de</strong> trigo, con cobertura Baked wheat rolls, coated R-11<br />

Rollitos, <strong>de</strong> trigo saborizados Baked wheat rolls, flavored R-12<br />

Rompope, industrial Eggnog G-14<br />

Rosquilla <strong>de</strong> maíz y queso Corn and cheese ring, home-style A-27<br />

Salami Salami F-59<br />

Salchicha <strong>de</strong> pollo Chicken hot dog F-60<br />

Salchicha regular Regular hot dog F-61

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