ácidos grasos - Campus Virtual de Salud Pública - Nodo Costa Rica

2006
San José
Costa Rica
Código Alimento
F
Carnes y derivados
Embutidos
g grasa
/ 100g
alimento
Rafael Monge-Rojas, PhD. INCIENSA
Hannia Campos Nuñez, PhD. Escuela de Salud Pública, Universidad de Harvard
COMPOSICIÓN DE ÁCIDOS GRASOS EN ALIMENTOS DE COSTA RICA
POR 100 g DE PORCIÓN COMESTIBLE
14:1n-5t 16:1n-7t 18:1n12t 18:1n9t 18:1n7t
Total
18:1nt
ÁCIDOS GRASOS TRANS (g)
18:2n-6tt 18:2n-6ct 18:2n-6tc
TABLA DE COMPOSICIÓN DE ALIMENTOS DE COSTA RICA
Á C I D O S G R A S O S
Total
18:2t
20:1n-9t 20:2n-6t
Trans no
identificados
F-51 Chorizo, de pollo 18,0 0,000 0,013 0,098 0,086 0,065 0,248 0,033 0,052 0,047 0,133 0,000 0,000 0,145 0,539
F-52 Chorizo, regular 35,0 0,000 0,040 0,145 0,135 0,129 0,409 0,033 0,038 0,050 0,120 0,003 0,000 0,316 0,889
F-53 Jamón, de cerdo 3,5 0,000 0,001 0,012 0,010 0,006 0,029 0,001 0,003 0,001 0,004 0,000 0,000 0,028 0,062
F-54 Jamón, de pollo 1,4 0,000 0,001 0,008 0,007 0,005 0,020 0,003 0,004 0,004 0,010 0,000 0,000 0,011 0,042
F-55 Jamón, regular 6,0 0,000 0,006 0,022 0,020 0,023 0,064 0,006 0,008 0,009 0,023 0,001 0,000 0,054 0,149
F-56 Mortadela, de pollo 11,2 0,000 0,008 0,061 0,053 0,040 0,154 0,021 0,033 0,030 0,083 0,000 0,000 0,090 0,335
F-57 Mortadela, regular 15,0 0,000 0,016 0,054 0,049 0,058 0,161 0,015 0,020 0,024 0,059 0,002 0,000 0,135 0,373
F-58 Paté 30,0 0,000 0,008 0,057 0,033 0,016 0,106 0,015 0,025 0,020 0,060 0,000 0,009 0,226 0,408
F-59 Salami 29,0 0,000 0,031 0,104 0,095 0,113 0,311 0,029 0,039 0,046 0,113 0,004 0,000 0,260 0,720
F-60 Salchicha, de pollo 16,1 0,000 0,011 0,088 0,077 0,058 0,223 0,030 0,047 0,043 0,119 0,000 0,000 0,130 0,483
F-61 Salchicha, regular 17,5 0,000 0,020 0,072 0,068 0,065 0,205 0,016 0,019 0,025 0,060 0,002 0,000 0,158 0,444
F-62 Salchichón, de pollo 16,2 0,000 0,011 0,088 0,077 0,058 0,223 0,030 0,047 0,043 0,120 0,000 0,000 0,130 0,485
F-63 Salchichón, regular 13,0 0,000 0,015 0,054 0,050 0,048 0,152 0,012 0,014 0,018 0,045 0,001 0,000 0,117 0,330
Total
65