ASPERGER-200-consejos-y-estrategias-para-educar-a-niños-y-niñas
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dijo ¿Hola, cómo estás Y tu la miraste y tu fuiste a tu habitación. Me gustaría que<br />
habláramos de algunas maneras diferentes de actuar <strong>para</strong> que la próxima vez no<br />
parezcas tan arisco.”<br />
Luego deja un espacio de tiempo <strong>para</strong> que lo pueda pensar y analízalo o represéntalo<br />
con él, buscando “respuestas agradables”. Esto puede funcionar porque le ayuda a<br />
sentirse respetado y le permite saber que valoras sus opiniones y sus ideas.<br />
Reduciendo la ansiedad<br />
La relación entre el Síndrome de Asperger y la ansiedad<br />
Para que un chico SA tenga una base sólida, no sólo necesitamos estar convencidos<br />
de que se siente seguro, querido y aceptado; también debemos enseñarle pasos <strong>para</strong><br />
reducir sus niveles de ansiedad. Los expertos nos dicen que la gente con SA tiene una<br />
especial propensión a la ansiedad.<br />
Todos sufrimos ansiedad y estrés en algunos momentos, así que sabemos como les<br />
puede afectar. Cuando nosotros estamos ansiosos o bajo mucha presión, no nos<br />
podemos manejar con normalidad en la vida. Puede que no podamos dormir o<br />
concentrar con tanta facilidad. Tendemos a estar irritables y puede que seamos poco<br />
razonables. Podemos tener dificultades <strong>para</strong> comer, quizá comemos demasiado o<br />
quizá demasiado poco. Nos podemos volver obsesivos, disgustándonos por pequeñas<br />
cosas y teniendo a tener reacciones desproporcionadas.<br />
Cuando pensamos en eso, podemos observar muchos de estos síntomas exactamente<br />
igual en nuestros hijos SA y nos puede dar una idea del nivel de ansiedad que sufren<br />
en su vida diaria.<br />
La causa<br />
La mayor parte de ansiedad que la gente normalmente sufre depende directamente<br />
de su personalidad y de factores externos. Mucha gente simplemente es más<br />
propensa que otra a tener ansiedad. Todos conocemos a gente que parece ir por la<br />
vida y manejar sin dificultad cualquier situación sin que esto le afecte. También<br />
tenemos el lado opuesto del espectro, dónde encontramos a la gente que se siente<br />
ansiosa por cualquier cosa que les suceda. En casos extremos, una persona se puede<br />
poner muy ansiosa por una pequeña decisión: cual de estos dos jerseys me pongo,<br />
por ejemplo. Dado que esta ansiedad viene de dentro, la racionalizamos con factores<br />
externos. Este lado del espectro es dónde encontramos a los <strong>niños</strong> SA.<br />
“Ansiedad Asperger”<br />
¿Qué causa ansiedad en los <strong>niños</strong> con SA A veces hay una razón externa clara. Por<br />
ejemplo, el niño puede estar sufriendo bullying en la escuela o en algún otro sitio.<br />
Otras veces la razón no está tan clara y es difícil de entender desde fuera. Creo que<br />
estos son los casos de “Ansiedad Asperger”, ansiedad que debemos aceptar.<br />
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