JANOV, Arthur. Grito Primal, O

pensava. A Dor me vinha em imensas vagas diversas vezes por dia e frequentemente
eu tinha que sair quase chorando. Todas as noites
sonhava que meus pais me rejeitavam e até mesmo me odiavam e despertava
com um soluço na garganta. Achava difícil sair da cama e quase impossível funcionar
como professora durante a semana. Parecia-me que aquela Dor duraria para sempre.
Agora já fazem nove meses que comecei com a terapia. Já sou uma nova
pessoa, ou antes, já sou eu mesma. Os meus sintomas psicossomáticos estão
começando a desaparecer. Já não sinto mais a tensão que pensara ter de suportar
durante toda a minha vida.
Embora tivesse atravessado um período de promiscuidade sexual eu era
frígida antes, durante e depois dessa época. Não conseguia sentir coisa alguma, nem
mesmo o prazer sexual. Verifico agora que quando tento conter a manifestação de
um sentimento, fico absolutamente frígida, mas logo que sinto alguma coisa de mim
mesmo, já não estou mais nessa condição.
Não preciso mais de drogas para me esconder do fato de minha solidão
absoluta. Aprendi que preciso sentir a minha Dor para poder livrar-me dela
definitivamente em lugar de mantê-la afogada em drogas. Já não preciso mais de
drogas. Já sinto e percebo que meus pais nunca me amaram nem jamais me amarão
como sou. Escolhi ser eu mesma em lugar de tentar, consciente e
inconscientemente, descobrir o que eles desejam em troca de seu amor. Sou livre.
Suicídio
O recurso ao suicídio, na minha opinião, é quando falharam todas as
tentativas da pessoa para matar a sua Dor. Quando a neurose não consegue aliviar a
Dor, a pessoa pode ser forçada a medidas mais drásticas. Pode parecer paradoxal,
mas o suicídio é o último refúgio da esperança para o neurótico decidido a ser irreal
até o fim.
Uma moça de vinte e nove anos que se submeteu à Terapia Primal tentou o
suicídio alguns meses antes de começar o tratamento. Tinha sido abandonada pelo
amante. Ela implorou, pediu e finalmente ameaçou-o, mas foi tudo em vão. Foi para
casa e preparou tudo metodicamente. Separou noventa pílulas em lotes de seis que
começou a engolir inteiramente desligada. Mas a certa altura, quando começou a
sentir a respiração difícil, ela entrou em pânico, chamou uma amiga e pediu-lhe que
viesse com o médico.
Quando foi abandonada pelo amante sentiu-se desprezada e sem amor. Logo
que ele saiu ela começou a reviver todo o vazio que sentira quando era criança,
quando fora também rejeitada pelos pais. Tentou matar-se quando sentiu o impacto