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JANOV, Arthur. Grito Primal, O

Terapia Primal: A cura das neuroses.

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Minha infância era horrível e apavorante desde o início, mas eu escondia-me<br />

dela. Endureci o queixo contra aquela sensação, e ainda estou assim.<br />

Quinta-feira<br />

Comecei outra vez com uma tensão no estômago. Comecei como um bebê<br />

sentindo grande necessidade mas sem palavras. Tentei chamar mamãe mas não<br />

adiantou. Depois vi-a mas não quis que ela me segurasse porque parecia louca. Eu<br />

queria que ela e papai não fossem loucos ou de cera. Sentia-me triste porque não<br />

podia sentir apenas a necessidade sem também querer que eles mudassem primeiro.<br />

Pedi-lhes para não serem loucos e pareci muito real. Depois senti a raiva que estava<br />

por baixo daquela realidade. Gritei-lhes, então, "precisei de vocês e não recebi<br />

nenhuma ajuda ... vocês estavam muito loucos." Quem vai querer chamar seus pais<br />

para ver chegar duas pessoas malucas? Pensei que a raiva iria durar sempre, mas só<br />

com um grito ela desapareceu.<br />

Senti-me triste todo o dia e noite depois da sessão. Senti-me ludibriada e<br />

encerrada na minha tenra infância infeliz.<br />

Sexta-feira<br />

Outra vez eu era pequenina e sentia necessidade de mamãe e papai. Tinha<br />

medo e sentia frio. Estava ali paralisada, com medo que eles não cuidassem de mim,<br />

não me aconchegassem. Não podia chamar porque ainda não conseguia encará-los.<br />

Quando gritei por eles e finalmente gritei mesmo como um bebê senti doer meu<br />

ouvido esquerdo. Ele talvez abriu-se porque senti o grito atravessar-me o ouvido. Era<br />

um vagido de bebezinho que mais soava o de um cabritinho quando saiu. Quando<br />

estava ali deitada, gelada, senti como estava apertado meu estômago fazendo força<br />

contra a sensação. Até hoje os músculos de meu estômago estão tensos.<br />

Segunda-feira<br />

Sinto dores no estômago, cãibras, dores de cabeça todo o fim de semana e<br />

hoje de manhã. Senti um peso no estômago como sempre tive e que sempre me faz<br />

lembrar do passado. Tentei penetrar naquela sensação e senti-me tonta como<br />

quando fico alta ou com febre. Uma sensação de vertigem. Meu braço esquerdo<br />

começou a ficar dormente como se alguém o segurasse com muita força apertando<br />

os músculos. Gritei "deixe-me ir, deixe-me ir!" mas não adiantou. De repente a<br />

tonteira pareceu como se alguém estivesse balançando muito meu carrinho de bebê,<br />

procurando amedrontar-me. Meu cérebro dizia-me que poderia ser minha irmã, mas<br />

aí eu vi mamãe com seu rosto alterado. Aquilo não parecia estar certo. Apalpei

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