Н. - Она зажигала звезды - 2011 LQ

К счастью, дети обычно получают лишь микротравмы,
вызванные многократным повторением одного и
того же движения, причем с чрезмерной интенсивностью
его выполнения.
Общий совет по этому поводу такой. Если только ребенок
пожалуется хотя бы на небольшую боль в кисти,
нужно обязательно прекратить движение, которое вызывает
боль, обратиться к врачу и, пока не залечили
руку, не начинать тренировки.
«Теннисный локоть» - это самый-самый распространенный
вариант травмы в теннисе. Он очень часто
бывает у взрослых, но я как-то не замечала, чтобы это
было отдельной проблемой в детском возрасте.
Это может быть связано с неправильной техникой
подачи. Если неправильно подавать, то будет большое
напряжение именно в области локтя. При правильной
подаче рука должна двигаться естественно, свободно,
без напряжения.
И еще одна причина - это, конечно, перегрузки, не
соответствующие возрасту, но зато соответствующие
амбициям родителей и некоторых тренеров.
Я, например, столкнулась с тем, что у Жени Королева,
который у меня занимался совсем с маленького
возраста, заболели колени, и оказалось, что у него
шлятер. А ему не было еще и 10 лет! И очень долго он
все делал через боль. Правда, там папа внимательно
следил за этим, и они сразу прекращали давать большие
нагрузки. Закончилась эта эпопея совсем недавно.
Сейчас ему уже 18 лет, и он очень удачно выступает
среди взрослых. Так что это может быть и возрастное
явление. Но за всем этим надо очень внимательно
следить.
Я знаю случаи, когда мальчики бросали играть изза
проблем с коленями. Был один мальчик из Симферополя,
который входил в сборную СССР и который
244