10.08.2016 Views

Н. - Она зажигала звезды - 2011 LQ

www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW

www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW

SHOW MORE
SHOW LESS
  • No tags were found...

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

глен или дата появления на кортах теннисисток без<br />

колгот или мужчин с закатанными рукавами рубашки.<br />

Есть в этом компендиуме и строки, посвященные<br />

Евгении Куликовской.<br />

...Общепринятое мнение таково, что основные элементы<br />

техники должны быть заложены до 12 лет, а в<br />

более позднем возрасте менять хватки и замахи следует<br />

очень осторожно. Есть лишь один очевидный<br />

пример, когда технику оправданно меняют в более<br />

позднем возрасте, - это переход с двуручного удара<br />

слева на одноручный. Как показывает мировой опыт,<br />

лучшее время для этого лет 14-15, когда кисть юного<br />

теннисиста становится достаточно крепкой, чтобы<br />

стабильно, удар за ударом, прочесывать мяч снизу<br />

вверх, пробивая его закрытой стороной ракетки.<br />

Именно в этом возрасте успешно изменили свой бэкхенд<br />

Пит Сампрас, Стефан Эдберг, Ричард Крайчек,<br />

Кончита Мартинец и многие другие, менее известные<br />

игроки.<br />

Лариса Дмитриевна, попристальнее приглядевшись<br />

к своей новой ученице, решила, что в первую<br />

очередь Жене следует овладеть игрой в открытой<br />

стойке.<br />

- Это сделает тебя, Женечка, гораздо быстрее.<br />

- <strong>Н</strong>о я не чувствую нужную ногу.<br />

- А мы подберем тебе упражнения.<br />

Преображенская работала над новым движением<br />

как на корте, так и вне его. Одним из упражненийключиков,<br />

которое помогло Жене понять, какую ногу<br />

нагружать при ударе в открытой стойке, стали<br />

прыжки со скакалкой. Перед тренировкой открытой<br />

стойки на праворучном ударе справа Женя делала<br />

подскоки на правой ноге, перед тренировкой открытой<br />

стойки на леворучном ударе справа подскакивала<br />

на левой.<br />

94

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!