Н. - Она зажигала звезды - 2011 LQ
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Лучше сразу идти к спортивным врачам, среди которых<br />
есть очень хорошие хирурги. <strong>Н</strong>о если возникают<br />
реальные проблемы, следует проконсультироваться<br />
в соответствующих профильных медицинских институтах<br />
(скажем, в случае проблем с позвоночником).<br />
В общем, надо навести справки, все хорошенько узнать<br />
и не идти куда попало, так как это все очень серьезно.<br />
Я считаю, что каникулы - это самое лучшее время<br />
для работы. В этот период в группе мбжно сыграть соревнования.<br />
Лучше делать перерыв в занятиях теннисом<br />
во время учебного года, чтобы несколько снизить<br />
общую нагрузку.<br />
Если чувствуется, что ребенок устал и перегружен,<br />
то можно на десять дней, на две недели сделать перерыв<br />
в тренировках. <strong>Н</strong>о при этом следует сказать ребенку,<br />
что в этот период нужно заниматься другими видами<br />
спорта - и бегом, и плаванием, то есть надо сделать<br />
отдых активным, чтобы, когда он вернется к тренировкам,<br />
ему не пришлось, что называется, начинать с<br />
нуля.<br />
Во время каникул я никогда не делала перерыва в<br />
занятиях. Даже наоборот, мы проводим Дополнительные<br />
совместные тренировки. В прошлом году, например,<br />
все каникулы мы занимались физической подготовкой.<br />
У нас была теннисная группа, в которую объединили<br />
и больших, и маленьких детей, чтобы проводить<br />
специальную работу и с ракетками, и без них. Детям<br />
это было очень интересно, и со всех точек зрения<br />
мы отлично и с пользой провели это время.<br />
Зато во время учебного года мы дали некоторым<br />
девочкам, которые учатся, небольшой перерыв, чтобы<br />
они подтянули свои школьные дела. Это такие<br />
своего рода теннисные каникулы, в которые можно<br />
отпускать детей —при условии, конечно, что они бу<br />
247