havuz pliometrik egzersizleri ile alan pliometrik egzersizlerinin ...
havuz pliometrik egzersizleri ile alan pliometrik egzersizlerinin ...
havuz pliometrik egzersizleri ile alan pliometrik egzersizlerinin ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Çizelge 23. Grup ve cinsiyete göre kuvvet değerlerinin ön test-sontest fark<br />
puanlarının etk<strong>ile</strong>şimi<br />
Varyansın<br />
Kaynağı<br />
Kareler<br />
Toplamı<br />
sd<br />
Kareler<br />
Ortalamsı<br />
F p<br />
Grup 22820,117 2 11410,058 18,913 0,000<br />
Cinsiyet 4029,262 1 4029,262 6,679 0,011<br />
Denek * Cinsiyet 6204,054 2 3102,027 5,142 0,008<br />
Hata 51280,707 85 603,302<br />
Toplam 81249,440 90<br />
Çalışma gruplarına ve cinsiyete göre uygulana egzersiz programının<br />
sporcuların kuvvet değerlerinin ön test-sontest fark puanları arasındaki etk<strong>ile</strong>şimin<br />
incelendiği “Đki Faktörlü ANOVA” analizi Çizelge 23‘te gösterilmiştir. Analiz<br />
sonucunda cinsiyete göre gruplar arasında anlamlı bir etk<strong>ile</strong>şimin olduğu<br />
belirlenmiştir (F:5.142, P:0,008).<br />
Çizelge 24. Cinsiyet ve gruplara göre sporcuların kuvvet değerlerinin ön<br />
test-sontest betimsel istatistiği<br />
Cinsiyet Grup n<br />
Ön test<br />
x±ss<br />
Sontest<br />
x±ss<br />
Fark<br />
x±ss<br />
Kız Alan p. 15 104,2±22,5 166,5±34 62,2±19,2<br />
Havuz p. 15 103,9±20,4 168,1±30,8 64,2±16,5<br />
Kontrol 15 73,8±20,3 85,5±20,7 11,7±5,9<br />
Erkek Alan p. 16 164,8±31,8 228,6±47,2 63,7±30,4<br />
Havuz p. 13 165,5±41,1 231,3±35 65,8±24,1<br />
Kontrol 17 166,7±38,3 215,4±39,8 48,6±35,4<br />
Toplam 91 132,3±47,4 186±60,2 53,9±30<br />
Çalışmaya katılan sporcuların cinsiyet ve gruplara göre maksimal bacak<br />
kuvveti değerlerinin ön test-sontest ortalama puanlarının betimsel istatistiği Çizelge<br />
24’te gösterilmiştir. Çizelge 24’e göre <strong>alan</strong> <strong>pliometrik</strong> grubundaki kız sporcuların<br />
maksimal bacak kuvveti değerlerinin ön test-sontest ortalama puanları arasındaki<br />
fark 62,2±19,2kg iken, <strong>havuz</strong> <strong>pliometrik</strong> grubundaki kız sporcuların maksimal bacak<br />
kuvveti değerlerinin ön test-sontest ortalama puanları arasındaki fark 64,2±16,5kg<br />
olduğu görülmektedir. Buna karşın kontrol grubundaki kız sporcuların maksimal<br />
bacak kuvveti değerlerinin ön test-sontest ortalama puanları arasındaki farkın<br />
11,7±5,9kg olduğu belirlenmiştir. Yine Çizelge 24 incelendiğinde; Alan <strong>pliometrik</strong><br />
grubundaki erkek sporcuların maksimal bacak kuvveti değerlerinin ön test-sontest<br />
ortalama puanları arasındaki fark 63,7±30,4kg iken, <strong>havuz</strong> <strong>pliometrik</strong> grubundaki<br />
erkek sporcuların maksimal bacak kuvveti değerlerinin ön test-sontest ortalama<br />
59
Change language