You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
НАШ НУТРИЦИОНИСТ<br />
Здрава и правилна<br />
исхрана за време на<br />
празничниот<br />
период<br />
Тања Турунџиева,<br />
нутриционист во<br />
„Вита диет клуб“<br />
Лесно е да се подлегне на хедонистичко однесување<br />
во периодот што следува, исполнет со најразлични<br />
слави и прослави. Дури и да си го дозволите ваквото<br />
прејадување и прекумерно консумирање алкохол, најдете<br />
начин да го детоксицирате организмот и да се вратите во<br />
витаминско-минерален баланс.<br />
Мажите почесто страдаат од<br />
хедонистичкото однесување<br />
Пред крајот на уште една година, во периодот кога<br />
почнуваат посните слави и традиционалните прослави со<br />
колегите и пријателите, вообичаено се консумира многу<br />
големо количество на најразновидна храна и многу големо<br />
количество на алкохолни пијалаци. Ваквата промена во однос<br />
и на количеството и на квалитетот на храната, придружено со<br />
многу алкохол е тешко за организмот да го истрпи, бидејќи овој<br />
хедонистички начин на однесување, повеќе или помалку, се<br />
рефлектира врз нашето здравје. Зачестени се најразличните<br />
контраиндикации, особено кај машката популација, преку<br />
зголемена појава на мозочни удари, инфаркти, како нешто<br />
што е последица на хедонистичкото однесување, колку и да<br />
се чини безопасно.<br />
96
Change language