Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
تمرین (٢٧٦)<br />
أداء التمرین: یمرر<br />
١ الى ٢↔، یجري<br />
٢ لیحل محل<br />
٣ ثم یجري فى اتجاهه، یستقبل ٣ الكرة ویمررها الى<br />
عكسیة عالیة الى<br />
تمرین<br />
١، یلعب<br />
١ یجري<br />
٤ یضرب<br />
(٢٧٧)<br />
٤ الكرة بالرأس محاولاً تسجیل هدف.<br />
١ الكرة عالیة الى<br />
١ بالكرة ثم یلعبها<br />
أداء التمرین: یمرر ١ الكرة الى<br />
، ٢ یلعب<br />
٢ الكرة عالیة الى<br />
،٣<br />
٤ امام المرمي<br />
یكون بمیل، اللاعب الذي تصله الكرة یضربها بالرأس محاولا تسجیل هدف، یمكن<br />
اداء التمویه بین<br />
یتركها لزمیله.<br />
٣ و<br />
٤ بحیث یجري احدهما فى اتجاه الكرة لیموه بانه سیلعبها ثم<br />
<br />
- ٢١٢ -
Change language