06.04.2017 Views

200تمرين+تطبيقي+على+المهارات+الأساسية+في+كرة+القدم

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

تمرین (٩٩)<br />

أداء التمرین:‏ یمرر<br />

(١)<br />

الكرة فى المكان الخالي كما یشیر السهم،‏ یجري<br />

الكرة ویسیطر علیها ثم یعود إلى مكانه لیراوغ المدافع السلبي<br />

یصبح<br />

تمرین<br />

(٢)<br />

(١)<br />

(٣) والعكس،‏ (١) مكان (٢)<br />

(١٠٠)<br />

و (٤) نفس الشئ.‏<br />

إلى<br />

مع تبادل الأماكن،‏<br />

(٤)، یجري<br />

(٢)، وأخیراً‏<br />

أداء التمرین:‏ یمرر<br />

الكرة إلى (١)<br />

(٢) ↔ یجري (٢)<br />

(٣)، یقف<br />

(٢)<br />

(١)<br />

لیقف خلف<br />

مكان (٣)<br />

بالكرة الى مكان لیراوغ المدافع السلبي<br />

(١) یجري بالكرة إلى مكان (٣)، ویمرر الكرة إلى (٤)، یكرر الأداء.‏<br />

<br />

- ١٠٧ -

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!