06.04.2017 Views

200تمرين+تطبيقي+على+المهارات+الأساسية+في+كرة+القدم

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

(٢) مهارة<br />

الجرى بالكرة :-<br />

تعتبر مهارة الجري بالكرة من وسائل وخطط الهجوم الفردي حیث یلتجأ اللاعب لأداء<br />

تلك المهارة عندما لا یتوافر فرص ومجال لأداء التمریر أو لاجتیاز المنافس ولإعطاء<br />

الزملاء الفرصة للتخلص من ضغط المنافسین والاستعداد لاستقبال الكرة او للاحتفاظ<br />

بالكرة فى حیازة وملكیة الفریق او عند الحاجة إلى اكتساب مساحة خالیة أو بهدف<br />

التخفیف عن ضغط المنافسین على نصف ملعب فریقه الدفاعي.‏<br />

ویتوقف نجاح أداء مهارة الجري بالكرةعلي عدة عوامل من أهمها:‏<br />

١- الثقة بالنفس والجرأة علي القیام بتحركات فردیة.‏<br />

٢- مدى سیطرة اللاعب علي الكرة وهو یجرى بسرعة مع تأدیة حركات خداع<br />

وتغییر سرعة الجرى في مختلف الاتجاهات.‏<br />

٣- حسن توقیت الجرى بالكرة بمعنى اختیار اللحظة المناسبة لیقوم المهاجم<br />

بالمراوغة ومباغتة منافسه.‏<br />

ولابد على المدرب أن یرسخ لدى لاعبیه مفاهیم الاستخدام الخططى والفنى لمهارات<br />

اللعب فالمغالاة فى استخدام مهارة الجرى بالكرة یسهل للمنافسین مهمة الدفاع،‏ ولا<br />

یجوز المخاطرة باستخدام مهارة الجرى بالكرة فى منطقة الجزاء أو على مقربة منها،‏<br />

وفى منطقة وسط الملعب یجب أن یستخدم المهارة بسرعة وتكون بمسافات قصیرة<br />

وسریعة في الثلث الهجومى للاختراق أو التصویب على المرمى أو التمریر إلى<br />

زمیل.‏<br />

وعند التدریب على مهارة الجرى بالكرة كأحد وسائل الهجوم یراعى التركیز على آلیة<br />

الأداء دون النظر إلى الكرة والتصاق الكرة بالقدم فى حالة المزاحمة علیها من جانب<br />

المنافسین أثناء الحركة والدفع بها أماماً‏ عند الجرى بمساحات خالیة ولزیادة سرعة<br />

كسب مساحات الفریق،‏ ولابد أن یتعود اللاعب على الاختیار الصحیح لاستخدام<br />

أجزاء القدم عند أداء مهارة الجرى بالكرة حیث یستخدم الوجه الخارجى للقدم الیمنى<br />

عند مزاحمة المنافس له من الجهه الیسرى والعكس أو الوجه الداخلى للقدم عند<br />

الجرى بجانب أحد خطوط الملعب للتحكم فى الكرة داخل حدوده...‏ وهكذا.‏<br />

<br />

- ٥٣ -

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!