06.04.2017 Views

200تمرين+تطبيقي+على+المهارات+الأساسية+في+كرة+القدم

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

تدریب (١٦)<br />

عدد اللاعبین:‏<br />

مساحة الملعب<br />

زمن الاستمرار<br />

الاطار التمهیدي<br />

قواعد التدریب:‏<br />

التعدیلات<br />

المحتملة:‏<br />

فریقان یتكون كل منهما من احدي عشر لاعبا<br />

ملعب كرة عادى<br />

٦٠ دقیقة بحد اقصي<br />

یعطب لكل فریق كرة ویقومون بالهجوم على مرمي الفریق الاخر محاولین تسجیل<br />

هدف.‏ واذا تمكن احد الفریقین من الاستحواذ على كرة الفریق المنافس فانه<br />

یستخدم كلا الكرتین فى الهجوم على مرمي الفریق الاخر<br />

یقوم اللاعبون باتخاذ المراكز الطبیعیة فى نصف ملعبهم وتبدا ضربة البدایة من<br />

نصف ملعب كل فریق.‏ ویحرس المرمیان حارسان للمرمي ولا تطبق فى هذا<br />

التدریب قاعدة التسلل.‏<br />

ویحتسب الضربات الركنیة.‏ وعند تسجیل هدف یبدا<br />

حارس المرمي اللعب مرة اخري.‏ ویقوم بتحكیم هذا التدریب حكمان<br />

•<br />

استخدام كرة واحدة مع اللعب بالرجل الیمني قط لاحد الفریقان بینما یقوم<br />

الفریق الاخر باللعب بالرجل الیسري<br />

<br />

- ٢٣٣ -

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!