Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
تمرین (٨)<br />
مراوغة<br />
•<br />
•<br />
•<br />
ثالثا:<br />
تمرین<br />
(ب):<br />
یجري الناشئ بالكرة الى جهة الیسار وذلك بالرجل الیمني<br />
یسحب الناشئ الكرة باسفل القدم تجاه الجسم ثم الى الیمین، على ان تتم<br />
الحركة من مفصل فخذ الرجل الیمني بدورانه للخارج<br />
تتم المراوغة بالجري بالكرة جهة الیمین<br />
ً<br />
المراوغة والظهر مواجه للمنافس:<br />
(٩)<br />
<br />
- ٤٨ -
Change language