You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
تدریب (٢٠)<br />
عدد اللاعبین:<br />
مساحة الملعب<br />
زمن الاستمرار<br />
الاطار التمهیدي<br />
قواعد التدریب:<br />
التعدیلات<br />
المحتملة:<br />
ملاحظات<br />
فریقان یتكون كل منهما من<br />
٤-٦ لاعبین<br />
نصف الملعب مع وجود مرمیان المسافة بینهما<br />
الجانبیان<br />
٩٠ دقیقة بحد اقصي<br />
٢٠ متر ومواجهان للخطان<br />
یبدأ أحد الفریقان اللعب بمهاجمة مرمي المنافس محاولا تسجیل الاهداف او ان<br />
نتجنب تسجیل الاهداف فى مرماه عند فقد الكرة<br />
یبدأ اللعب بركلة طویلة من نقطة المنتصف<br />
-<br />
لا یوجد حراس للمرمي بل یسمح<br />
للمدافع الاخیر من كل فریق بمسك الكرة وینتقل اللعب الى الفریق الاخر بعد<br />
اقتناص الكرة او لمس الكرة وبعد ارتكاب الاخطاء واحراز الاهداف<br />
•<br />
•<br />
•<br />
•<br />
زیادة المسافة بین المرمیان الى<br />
٤٠ مترا لزیادة مسافة الجري<br />
یمكن زیادة سرعة المباراة باستمرار اللعب بعد تسجیل كل هدف مباشرة<br />
احتساب لمسات الید هدف للفریق المنافس ومنع التحضین<br />
یمكن تكییف التدریب لیناسب كل الاعمار والمستویات<br />
<br />
- ٢٣٧ -
Change language