Fit03_2012_E_Paper.pdf

FOTOS: RODERICK AICHINGER/FIT FOR FUN (L.O.), PETER LÜDERS/FIT FOR FUN (R.M.) LIEBE
LESER!
Bist du eigentlich fit? Die Frage wird oft gestellt,
führt aber in die Irre. Denn so ganz klar ist
nicht, was „Fitness“ genau bedeutet. Wikipedia
schreibt: „… das Vermögen, im Alltag leistungsfähig zu sein
und Belastungen eher standzuhalten.“ Das gibt eine ungefähre
Richtung vor, die durch unsere Recherchen nach der neuesten,
möglichst alltagstauglichen Fitness-Definition absolut gedeckt wird.
Unser selbst gestellter Auftrag: jetzt konkret zu werden – und
Fitness messbar zu machen. Das Ergebnis: ein vielseitiger Test-
Parcours mit 15 Stationen, den man ohne viel Aufwand absolvieren
kann. Anschließend zählt man die erreichten Punkte zusammen und
erfährt so, welcher Fitness-Typ man ist. Obendrein gibt es dann viele
Extra-Tipps und Trainingspläne zum Noch-fitter-Werden. Los geht’s
auf Seite 24 – viel Spaß beim Ausprobieren!
Passend dazu startet jetzt unsere neue Aktion „Fit für Olympia“.
Bewerben kann sich, wer Rad fährt, Marathon läuft oder Triathlet ist.
Sechs Gewinner werden dann von Sportprofis und Ernährungsexperten
gecoacht und fit für die Teilnahme an einem großen Event gemacht.
Höhepunkt der Aktion: Zwei der Gewinner fahren zu den Olympischen
Spielen! Wie man mitmacht, steht auf Seite 36.
Bitte schon mal vormerken: Mit der nächsten FIT FOR FUN gibt’s
in der „großen“ Standard-Ausgabe (wie immer für 3,30 Euro, unsere
Pocket-Version kostet 2,50 Euro) eine kostenlose Zugabe – den neuen,
36 Seiten starken Aktiv-Guide „Mallorca“ mit vielen Geheimtipps für
einen aktiven Urlaub. Verkaufsstart ist am 7. März.
Beste Grüße
ALEX STEUDEL,
CHEFREDAKTEUR
FIT FOR FUN
WORKOUT- UND COVERSHOOTING IN HAMBURG
Der Winter ist lang – genug Zeit, an der Fitness zu
arbeiten. Beim Workout im Hamburger Elbdepartment
legt sich unser Model Ingvild voll ins Zeug (r.: Fotograf
Philipp Rathmer) oder besser gesagt: in den 80 Jahre
alten Herren-Barren, den wir fürs Shooting organisiert
hatten. Mehr Ingvild ab Seite 56 und auf dem Cover.
FIT FOR FUN GOES RIO Entertainer Carlinhos de
Jesus (M.) wird bei seiner Show in der Disco Lapa 40°
(www.lapa40graus.com.br) umjubelt wie ein Teeniestar.
FIT-Kollegin Susanne Rietfort durfte beim Show-Finale
mit Rios berühmtem Tanzlehrer und Choreografen auf
die Bühne und erntete neidische Blicke der weiblichen
Zuschauer. Links: die Christusstatue, Rios Wahrzeichen.
Die große Story „Samba de Janeiro“ gibt’s ab Seite 86.
KLICK FOR FOOD Was klingt verlockender als gesundes
Fast Food? Eben! Ab Seite 104 erkennt man, wie gut
das aussieht – und schmecken tut’s auch! Hier die
Fotografin Julia Hoersch in ihrem Studio in Hamburg-
Winterhude beim Ablichten der Food-Strecke.
fitforfun 03/2012 3
Editorial