3 Talentbestimmung im Kindes- und Jugendalter - Swiss Table Tennis
3 Talentbestimmung im Kindes- und Jugendalter - Swiss Table Tennis
3 Talentbestimmung im Kindes- und Jugendalter - Swiss Table Tennis
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
- Zur <strong>Talentbest<strong>im</strong>mung</strong> <strong>im</strong> Tischtennis -<br />
• Schnelligkeit: Durch Schnelligkeit können höchstmögliche Bewegungsgeschwindigkeiten<br />
erzielt werden (bezogen auf azyklische <strong>und</strong> zyklische<br />
Schnelligkeit, Reaktionsschnelligkeit <strong>und</strong> Bewegungskombinationen).<br />
• Ausdauer: Ausdauer ist zum einen die Ermüdungswiderstandsfähigkeit bei<br />
langandauernden oder sich ständig wiederholenden Belastungen, zum anderen<br />
die Fähigkeit, sich nach Belastungen schnell zu erholen.<br />
• Beweglichkeit: Die Beweglichkeit ist definiert über die Gelenkigkeit <strong>und</strong><br />
Flexibilität <strong>und</strong> ist die Fähigkeit, Bewegungen mit der erforderlichen Schwingungsweite<br />
ausführen zu können.<br />
Die konditionellen Fähigkeiten haben für Tischtennisspieler unterschiedliche<br />
Bedeutungen. Das Krafttraining ist für spezifische Schlagbewegungen zunächst<br />
nicht so wichtig, da nur geringe Widerstände zu überwinden sind, für den Aufbau<br />
eines großen Muskelquerschnitts zur Verbesserung der Schnelligkeit jedoch<br />
unverzichtbar. Damit über einen längeren Zeitraum opt<strong>im</strong>ale Bewegungen<br />
ermüdungsfrei ausgeführt werden können, ist eine gute Gr<strong>und</strong>lagenausdauer<br />
ebenfalls ein Faktor, auf den nicht verzichtet werden darf. Durch eine opt<strong>im</strong>ale<br />
Beweglichkeit können alle technischen Möglichkeiten ausgeschöpft werden,<br />
besonders <strong>im</strong> feinmotorischen Bereich. Ein zentraler Bestandteil des Tischtennistrainings<br />
ist das Konditionstraining, das einer differenzierten <strong>und</strong> kindgerechten<br />
Ausprägung bedarf.<br />
2) Koordination<br />
Nach FREY (1977, 356) befähigen koordinative Fähigkeiten „den Sportler, motorische<br />
Aktionen in vorhersehbaren (Stereotyp) <strong>und</strong> unvorhersehbaren (Anpassung)<br />
Situationen sicher <strong>und</strong> ökonomisch zu beherrschen <strong>und</strong> sportliche<br />
Bewegungen relativ schnell zu erlernen“.<br />
Ein einheitliches, allgemeingültiges, wissenschaftlich abgesichertes Strukturkonzept<br />
der koordinativen Fähigkeiten lässt sich nicht finden. Das liegt vor allem<br />
an der Problematik, dass koordinative Fähigkeiten „Konstruktcharakter besitzen<br />
<strong>und</strong> damit nur bedingt vergegenständlichbar <strong>und</strong> schwer erfassbar sind“<br />
(MEINEL & SCHNABEL 1998, 212). Im Folgenden werden bei den koordinati-<br />
35
Change language