The Red Bulletin Mai 2015 - DE

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HEROES

„PUMPEN, BIS DU

NICHT MEHR KANNST“

MATTHIAS SCHWEIGHÖFER ist Botschafter des

Wings for Life World Run. Und Bizeps-Experte.

Beides hilft ihm, bessere Filme zu drehen.

Interview: Andreas Rottenschlager

In seiner Komödie „Der

Nanny“ (aktuell im Kino)

spielt Matthias Schweighöfer

die Hauptrolle, er

führte Regie und schrieb

auch am Drehbuch mit.

Auf Facebook verblüfft

der 34-Jährige seine Fans

mit Bildern seines imposanten

Bizeps. Außerdem unterstützt

Hobbyläufer Schweighöfer

den Wings for Life World Run

am 3. Mai als Botschafter. Wir

haben nachgefragt, was den

Superstar fit macht.

the red bulletin: Herr

Schweighöfer, verraten

Sie uns Ihren Liegestütz-

Rekord?

matthias schweighöfer:

Klar, vierzig.

Klingt gut.

Nein. Den Rekord kann man

sicher verbessern.

Auf einem Facebook-Titelbild,

das Sie letztes Jahr posteten,

sitzen Sie mit nacktem

Oberkörper auf einem Regiestuhl

und spannen Ihren

durchtrainierten Bizeps.

Einige Fans fragten, ob Sie

den alten Bizeps-Fototrick

benutzten. (Ein Finger drückt

den Muskel an der Innenseite

nach oben; Anm.)

Tue ich natürlich nicht. Die

Muskeln sind echt. Mein Bizeps

ist auf diesem Bild nicht mal

angespannt.

Wie kriegt man so ein

Prachtstück?

Ich übe nach einem speziell

auf mich zugeschnittenen Trainingsplan.

Der Trick sind drei

verschiedene Griffhaltungen

beim Bizepsziehen.

Abgesehen von den Fotos:

Hilft Ihnen ein dicker Bizeps

am Set?

Jede Art von Sport fördert das

schauspielerische Können. Weil

er den Geist frei macht. Oder

ganz konkret hilft. Boxen zum

Beispiel ist ideal für Action-

Szenen und Beweglichkeit.

Ausdauertraining macht dich

fit für lange Drehtage.

Es gibt aber auch Schauspieler,

deren Workout echt

radikal ist. Christian Bale

ist berühmt dafür, extrem

Gewicht zu verlieren respektive

Muskelmasse zuzulegen.

In „The Machinist“

wog er nur noch 55 Kilo

(Bale ist 1,83 groß; Anm.).

Als Batman sah er aus wie

ein Bodybuilder. Würden Sie

sich für eine Rolle 15 Kilo

runterhungern?

Selbstverständlich.

Das wäre schlecht für Ihren

Body-Mass-Index.

Den habe ich mir ohnehin

noch nie ausgerechnet. Ich

guck lieber in den Spiegel zur

Kontrolle. Das reicht.

Verraten Sie uns, welcher

deutsche Schauspieler ein

unentdecktes Sporttalent

ist?

Joko Winterscheidt ist ein

klasse Rollschuhfahrer. Ehrlich,

Sie wären erstaunt.

Wie steht es mit Ihrem

Kumpel Mario Götze? Haben

Sie den Weltmeister-Torschützen

schon mal im Einsgegen-Eins

am Bolzplatz

gefordert?

Nein, das würde ich auch

nicht tun. Er ist definitiv besser

beim Fußball. Müsste ich

eine Sportart für das Duell mit

Mario Götze wählen, wäre das

Tischtennis. Da stehen meine

Chancen wesentlich besser.

Als was verkleiden Sie sich,

wenn Sie unerkannt joggen

gehen wollen?

Ich verkleide mich gar nicht.

Ich jogge ganz normal.

Wo kann man Sie in Berlin

beim Joggen treffen?

Ich laufe überall, wo Wald ist.

Hauptsache in der Natur, das

ist mir am wichtigsten.

Sie unterstützen als Lauf-

Botschafter den Wings for

Life World Run am 3. Mai.

Was gefällt Ihnen an diesem

Bewerb?

Einerseits fließen die Startgelder

zu hundert Prozent in

die Rückenmarksforschung.

Andererseits ist das Konzept

toll: Der Lauf wird weltweit

ausgetragen. Jeder kann mitlaufen,

seine Zeit vergleichen,

ein Team bilden und richtig

Spaß haben. Und alles für ’nen

sensationell guten Zweck.

Werden Sie selbst an den

Start gehen?

Vermutlich nicht, da es mein

Drehplan leider nicht zulässt.

Aber ich versuche auf jeden

Fall wieder ein Team zusammenzustellen.

Letztes Jahr hat

„BODY-MASS-INDEX? HABE ICH MIR NOCH NIE AUSGERECHNET.

ICH GUCK LIEBER IN DEN SPIEGEL ZUR KONTROLLE. DAS REICHT.“

das super geklappt.

Abschlussfrage: Wie schafft

man mehr als 40 Liegestütze?

Du pumpst, bis du nicht mehr

kannst. Und wiederholst die

ganze Prozedur dreimal.

Am 3. Mai startet

an 35 Orten in

32 Ländern (in

Deutschland: in

Darmstadt und München) zur exakt

gleichen Zeit der Wings for Life

World Run 2015. Wer wird vom

Catcher Car als Letzter eingeholt?

www.wingsforlifeworldrun.com

BERND JAWOREK

62 THE RED BULLETIN

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