The Red Bulletin Mai 2015 - DE

HEROES
„PUMPEN, BIS DU
NICHT MEHR KANNST“
MATTHIAS SCHWEIGHÖFER ist Botschafter des
Wings for Life World Run. Und Bizeps-Experte.
Beides hilft ihm, bessere Filme zu drehen.
Interview: Andreas Rottenschlager
In seiner Komödie „Der
Nanny“ (aktuell im Kino)
spielt Matthias Schweighöfer
die Hauptrolle, er
führte Regie und schrieb
auch am Drehbuch mit.
Auf Facebook verblüfft
der 34-Jährige seine Fans
mit Bildern seines imposanten
Bizeps. Außerdem unterstützt
Hobbyläufer Schweighöfer
den Wings for Life World Run
am 3. Mai als Botschafter. Wir
haben nachgefragt, was den
Superstar fit macht.
the red bulletin: Herr
Schweighöfer, verraten
Sie uns Ihren Liegestütz-
Rekord?
matthias schweighöfer:
Klar, vierzig.
Klingt gut.
Nein. Den Rekord kann man
sicher verbessern.
Auf einem Facebook-Titelbild,
das Sie letztes Jahr posteten,
sitzen Sie mit nacktem
Oberkörper auf einem Regiestuhl
und spannen Ihren
durchtrainierten Bizeps.
Einige Fans fragten, ob Sie
den alten Bizeps-Fototrick
benutzten. (Ein Finger drückt
den Muskel an der Innenseite
nach oben; Anm.)
Tue ich natürlich nicht. Die
Muskeln sind echt. Mein Bizeps
ist auf diesem Bild nicht mal
angespannt.
Wie kriegt man so ein
Prachtstück?
Ich übe nach einem speziell
auf mich zugeschnittenen Trainingsplan.
Der Trick sind drei
verschiedene Griffhaltungen
beim Bizepsziehen.
Abgesehen von den Fotos:
Hilft Ihnen ein dicker Bizeps
am Set?
Jede Art von Sport fördert das
schauspielerische Können. Weil
er den Geist frei macht. Oder
ganz konkret hilft. Boxen zum
Beispiel ist ideal für Action-
Szenen und Beweglichkeit.
Ausdauertraining macht dich
fit für lange Drehtage.
Es gibt aber auch Schauspieler,
deren Workout echt
radikal ist. Christian Bale
ist berühmt dafür, extrem
Gewicht zu verlieren respektive
Muskelmasse zuzulegen.
In „The Machinist“
wog er nur noch 55 Kilo
(Bale ist 1,83 groß; Anm.).
Als Batman sah er aus wie
ein Bodybuilder. Würden Sie
sich für eine Rolle 15 Kilo
runterhungern?
Selbstverständlich.
Das wäre schlecht für Ihren
Body-Mass-Index.
Den habe ich mir ohnehin
noch nie ausgerechnet. Ich
guck lieber in den Spiegel zur
Kontrolle. Das reicht.
Verraten Sie uns, welcher
deutsche Schauspieler ein
unentdecktes Sporttalent
ist?
Joko Winterscheidt ist ein
klasse Rollschuhfahrer. Ehrlich,
Sie wären erstaunt.
Wie steht es mit Ihrem
Kumpel Mario Götze? Haben
Sie den Weltmeister-Torschützen
schon mal im Einsgegen-Eins
am Bolzplatz
gefordert?
Nein, das würde ich auch
nicht tun. Er ist definitiv besser
beim Fußball. Müsste ich
eine Sportart für das Duell mit
Mario Götze wählen, wäre das
Tischtennis. Da stehen meine
Chancen wesentlich besser.
Als was verkleiden Sie sich,
wenn Sie unerkannt joggen
gehen wollen?
Ich verkleide mich gar nicht.
Ich jogge ganz normal.
Wo kann man Sie in Berlin
beim Joggen treffen?
Ich laufe überall, wo Wald ist.
Hauptsache in der Natur, das
ist mir am wichtigsten.
Sie unterstützen als Lauf-
Botschafter den Wings for
Life World Run am 3. Mai.
Was gefällt Ihnen an diesem
Bewerb?
Einerseits fließen die Startgelder
zu hundert Prozent in
die Rückenmarksforschung.
Andererseits ist das Konzept
toll: Der Lauf wird weltweit
ausgetragen. Jeder kann mitlaufen,
seine Zeit vergleichen,
ein Team bilden und richtig
Spaß haben. Und alles für ’nen
sensationell guten Zweck.
Werden Sie selbst an den
Start gehen?
Vermutlich nicht, da es mein
Drehplan leider nicht zulässt.
Aber ich versuche auf jeden
Fall wieder ein Team zusammenzustellen.
Letztes Jahr hat
„BODY-MASS-INDEX? HABE ICH MIR NOCH NIE AUSGERECHNET.
ICH GUCK LIEBER IN DEN SPIEGEL ZUR KONTROLLE. DAS REICHT.“
das super geklappt.
Abschlussfrage: Wie schafft
man mehr als 40 Liegestütze?
Du pumpst, bis du nicht mehr
kannst. Und wiederholst die
ganze Prozedur dreimal.
Am 3. Mai startet
an 35 Orten in
32 Ländern (in
Deutschland: in
Darmstadt und München) zur exakt
gleichen Zeit der Wings for Life
World Run 2015. Wer wird vom
Catcher Car als Letzter eingeholt?
www.wingsforlifeworldrun.com
BERND JAWOREK
62 THE RED BULLETIN