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HINTERGRUND // ERGONOMIE<br />
SO LÄUFT EIN BIKEFITTING<br />
BEI SPECIALIZED AB<br />
Interessiert man sich für ein<br />
Bikefitting bei einem Specialized-Händler,<br />
sollte man immer<br />
einen Termin vereinbaren. Eine<br />
komplette Analyse mit Anpassung<br />
des Fahrrades kann nämlich<br />
mehrere Stunden in Anspruch<br />
nehmen. Diese Schritte werden<br />
dabei vollzogen:<br />
1. Vorabuntersuchung<br />
Anamnesegespräch über radfahrerische<br />
Ziele, körperliche<br />
Voraussetzungen und persönliche<br />
Sporthistorie<br />
2. Vermessung<br />
Erfassung verschiedener Körpermaße<br />
wie etwa dem Abstand der<br />
Sitzbeinhöcker, dem Vorfußwinkel,<br />
der Hüft- und der Wirbelsäulenbeweglichkeit.<br />
3. Bikefitting<br />
Adaption des Fahrrades an die<br />
erhobenen Maße, gegebenenfalls<br />
durch den Austausch spezifischer<br />
Teile wie etwa des Sattels oder<br />
des Vorbaus.<br />
4. Kontrolle<br />
Da sich der Körper erst an eine<br />
neue Sitzposition gewöhnen muss,<br />
empfiehlt sich eine Kontrolle mit<br />
eventuell notwendigen Korrekturmaßnahmen<br />
nach einigen Wochen.<br />
JEDER MENSCH IST<br />
EINZIGARTIG<br />
Mehrere Anbieter bieten mittlerweile<br />
Bikefittings an. Bei Specialized<br />
bzw. Retül, wie die Ergonomiesparte<br />
des Konzerns heißt,<br />
beginnt das Prozedere dabei mit<br />
einem intensiven Vorgespräch.<br />
In diesem werden nicht nur die<br />
persönlichen Ziele des Radfahrers<br />
abgefragt, sondern auch seine<br />
sporthistorische Vorgeschichte sowie<br />
mögliche anatomische Besonderheiten.<br />
Dies sei von enormer<br />
Bedeutung, sagt Laar, denn es<br />
mache einen großen Unterschied,<br />
EINE GUTE SITZPOSITION IST DIE ABSOLUTE<br />
GRUNDVORAUSSETZUNG, DAMIT SICH DEM SPORTLER<br />
DAS ERLEBNIS FAHRRAD WIRKLICH ERSCHLIESST.<br />
MATTHIAS LAAR,<br />
DIPLOM-SPORTWISSENSCHAFTLER<br />
4 Dank 3D-Motion-<br />
Capture-System<br />
kann der Fittingexperte<br />
die perfekte<br />
Radeinstellung<br />
finden.<br />
ob jemand seit 20 Jahren intensiv<br />
Sport treibe und entsprechend<br />
athletisch sei oder ob er gerade<br />
erst mit dem Radfahren anfange.<br />
„Vorverletzungen können ebenfalls<br />
eine große Rolle spielen. Eine<br />
zehn Jahre zurückliegende Schulterverletzung<br />
kann sich beispielsweise<br />
in einer langfristigen Schonhaltung<br />
widerspiegeln. Wenn ich<br />
nun einen Menschen richtig auf<br />
ein Rad setzen will, muss ich solche<br />
Dinge wissen“, so Laar. Er betont<br />
aber auch: Ein Bikefitter sei<br />
bei anatomischen bzw. orthopädischen<br />
Problemen kein Ersatz für<br />
einen Mediziner. „Hier hilft natürlich<br />
nur der Gang zum Arzt.“<br />
Sind die Voruntersuchungen,<br />
zu denen beispielsweise auch<br />
elektronische Abdrücke der Füße<br />
zur Bestimmung der Fußposition<br />
gehören, abgeschlossen, geht es<br />
auf die Bikefitting-Maschine. Specialized-Retül-Händler<br />
verfügen hier<br />
über ein spezielles, fahrradähnliches<br />
Gerät, an dem sich sämtliche Maße<br />
eines Rades simulieren lassen. „So<br />
kann man entweder vor dem Kauf<br />
eines neuen Rades die perfekten<br />
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