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SPA_BESONDERE THERAPIEN<br />
Der Trend ist seit Jahren erkennbar, die Pandemie hat ihm nochmals<br />
einen deutlichen Schub gegeben: Gesundheit und Wohlbefinden als<br />
Reisemotiv. Man möchte sich erholen, aber gleichzeitig auch gesund<br />
werden oder gesund bleiben. Das Angebot an regenerativen Maßnahmen<br />
wird immer breiter, aber auch die Qualität der Behandlungen und die<br />
Vielfalt an Therapiemöglichkeiten mit ärztlicher Begleitung steigt.<br />
TEXT ANGELIKA FREYLER<br />
Welche Art der Entspannung oder<br />
regenerativer Medizin- und<br />
Gesundheitskonzepte für wen<br />
am besten geeignet ist, kann je<br />
nach aktueller (Stress-)Situation,<br />
Gesundheitszielen und Auslöser<br />
für Disbalancen unterschiedlich<br />
sein. Die Fülle an hochklassigen und vielfach ärztlich<br />
betreuten Gesundheitsangeboten aus verschiedenen<br />
Philosophien, die auch gerne miteinander kombiniert<br />
werden, lädt dazu ein, auszuprobieren, was besonders<br />
gut tut. Wir haben uns einige Konzepte, die derzeit sehr<br />
gefragt sind, angesehen.<br />
PULSDIAGNOSE<br />
wichtig beim<br />
Start jeder<br />
Ayurveda-Kur<br />
Ayurveda – die älteste Heilkunde der Welt<br />
Ayurveda ist eine seit über 5.000 Jahren<br />
bekannte Heilkunde und bedeutet „das<br />
Wissen vom Leben“. Man betrachtet<br />
den Menschen als Einheit von Körper,<br />
Geist und Seele. Ziel der ayurvedischen<br />
Lehre ist es, den Körper zu entgiften und<br />
die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.<br />
Sie basiert auf der Annahme, dass das<br />
Sonnensystem aus den fünf Grundelementen<br />
Feuer, Wasser, Erde, Luft<br />
und Raum besteht. Daraus haben sich<br />
die Prinzipien der drei körpereigenen<br />
Lebenskräfte, die Doshas Vata, Pitta<br />
und Kapha entwickelt. Schon bei<br />
der Geburt formt die Dominanz der<br />
individuellen Kräfteverhältnisse der<br />
Doshas die körperliche Gestalt eines<br />
Menschen und bestimmt auch seine<br />
persönlichen Anlagen. Dieses fließende<br />
Gleichgewicht zu erreichen und in<br />
Harmonie zu bringen, ist wichtiger<br />
Bestandteil der ayurvedischen Diagnose<br />
und Behandlungen. Eine ayurvedische<br />
Massage ist nicht nur entspannend,<br />
sondern hilft, das physische<br />
Gleichgewicht wiederherzustellen,<br />
reinigt den Körper von Giftstoffen,<br />
die sich im Gewebe ansammeln, baut<br />
Stress ab und regt den Kreislauf an.<br />
Ärztlich begleitet soll die ayurvedische<br />
Panchakarma-Kur präventiv, bei Stress,<br />
Schlaflosigkeit, innerer Unruhe, Stoffwechselstörungen,<br />
Unverträglichkeiten,<br />
Verdauungsstörungen, chronischen<br />
Kopfschmerzen und verschiedenen<br />
Befindlichkeitsstörungen helfen.<br />
■ AYURVEDA RESORT MANDIRA<br />
Bad Waltersdorf,<br />
www.mandira-ayurveda.at<br />
■ AYURVEDA RESORT SONNHOF<br />
Thiersee, www.sonnhof-ayurveda.at<br />
■ HOTEL & SPA LARIMAR<br />
Stegersbach, www.larimarhotel.at<br />
■ PANORAMA ROYAL<br />
Bad Häring, www.panorama-royal.at<br />
■ AYURVEDA PARKSCHLÖSSCHEN<br />
www.ayurveda-parkschloesschen.de<br />
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