Masterarbeit (Anhang)

und sie mit den vorrausgehenden Situationen verknüpfen. Dabei sollten sie ihre Kinder mit
angemessenen Ausdrucks- und Handlungsformen unterstützen. 221 Die Eltern sollten ihr Verständnis
über die Situation empathisch zusammenfassend spiegeln und dem Kind das Gefühl
vermitteln, dass sie seine Gefühle sehr gut nachvollziehen können. Indem die Eltern mit ihrem
Kind über seine negativen Gefühle sprechen, sie in Worte fassen und ihm eine sichere Basis
bieten, kann das Kind seine Gefühle besser einsortieren und regulieren. Dies gelingt nicht,
wenn sie das Kind mit Informationen überhäufen, es belehren oder kritisch zurechtweisen. 222
(vgl. Kap. 2.2.2) In diesem Zusammenhang muss darauf hingewiesen, dass Eltern lernen müssen
instrumentalisierte Gefühle klar von primären (echten) Gefühlen zu unterscheiden. Das
Kind lernt sonst bei der Unterstützung von instrumentellen Gefühlen, diese zu seinem Vorteil
auszunutzen und andere Menschen damit zu manipulieren, z.B. weinen (als Ausdruck von
Trauer), um etwas Bestimmtes (z.B. ein Spielzeug im Laden) zu bekommen. 223 Bei einem
echten Gefühl der Traurigkeit sollten die Eltern ihren Kindern zeigen, wie dieses negative
Gefühl durch ein anderes positives Gefühl (Freude) ersetzt werden kann. Dies können Eltern
tun, indem sie das negative Gefühl empathisch und akzeptierend aufgreifen, es benennen, mit
ihrem Kind darüber sprechen und anschließend eine positive Handlung/Suggestion ausüben,
die das Kind freudig stimmt. Zum Beispiel durch Grimassen schneiden. Dies würde dem Kind
aufzeigen, dass es durch positives Denken und Handeln negative Gefühle bewältigen und regulieren
kann. 224 Damit sollten die Eltern schon durch die Affektspiegelung im Säuglingsalter
beginnen. 225 (vgl. Kap. 2.2.1) Ergänzend muss noch darauf hingewiesen werden, dass dies bei
Jugendlichen nur begrenzt funktioniert. Für sie ist der Kampf um Autonomie, raus aus der
Abhängigkeit ihrer Eltern vorrangig (vgl. Kap. 2.4). Dies bedeutet, dass sie „die Traurigkeit
Ihres Teenagers nur noch mit ihm besprechen oder teilen (können), wenn Sie von ihm dazu
aufgefordert oder darum gebeten werden.“ 226 Anders ist das in der professionellen Beratung,
wenn der Jugendliche zu einer fremden (außerhalb der Familie stehenden) Person Vertrauen
gefasst hat und diese als einen Mentor akzeptiert. Eltern sollten es auch vermeiden, ihre Kinder
in der Adoleszenz zu bedrängen, zu beschämen oder zu belügen. Dies würde aufgrund der
Autonomieentwicklung und des sich sehr gut entwickelten Gerechtigkeitsempfinden nur in
einer nach Vergeltung strebenden Wut enden. 227
221 vgl. Greenberg 2006, S.357
222 vgl. Greenberg 2006, S.345f
223 vgl. Greenberg 2006, S.358
224 vgl. Greenberg 2006, S.349
225 vgl. Greenberg 2006, S.351
226 Greenberg 2006, S.358
227 vgl. Greenberg 2006, S.361
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