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El Dios de los Procesos
Procure obviar los
pensamientos de amargura
de lo que hubiera podido ser
y no fue
Debemos comenzar a reconstruir nuestra vida con esperanza y
optimismo, por lo que es importante enfrentarse de verdad al dolor
y asumir los propios sentimientos. En momentos como estos no
podemos creernos más fuertes que nadie, debemos admitir el dolor
y no huirle. Si usted tiene deseos de llorar: llore, desahóguese, hable
con alguien de confianza y dígale lo que siente, pero ya no se culpe
por lo sucedido, ni pienses en lo que debió hacer, desconéctese del
pasado y trabaje su presente.
132│El Proceso de la Ruptura
Dese Tiempo
Es importante que usted sepa que no va a superar el dolor en dos días,
debe tener paciencia consigo mismo, pues es normal sentirse mal. En
esa situación todo nos recuerda a esa persona: lugares, situaciones,
canciones, etc. Nuestros planes, deseos y sueños se han ido con
esa persona y eso nos llena de inseguridad. Por lo cual necesitamos
tiempo de recuperación. Estar conscientes de esto es lo mejor para
recuperarnos. Eclesiastés 3: “Todo tiene su tiempo, y todo lo que se
quiere debajo del cielo tiene su hora.
Evite el odio y el rencor
Por lo general, los primeros días de la ruptura pueden provocar una
amargura en nuestro ser tan grande como lo fue el amor que sentíamos.
Eso no nos hace bien. No le digo que debe seguir buscando a su ex,
pero debe recordar que si estuvo con esa persona era porque tenía
virtudes, no permita que lo malo que haya sucedido provoque odio,
pues el rencor a quien mas daña es a quien lo siente. Este sentimiento
negativo le puede afectar en una futura relación y por supuesto en su
vida espiritual. “El odio despierta rencillas; Pero el amor cubrirá todas
las faltas”. Proverbios 10: 12