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El Dios <strong>de</strong> <strong>los</strong> Procesos<br />
Aléjese <strong>de</strong> la música <strong>de</strong> <strong>de</strong>samor y m<strong>el</strong>ancolía. Cuando finalizó mi<br />
primera r<strong>el</strong>ación me sumergí en mucha música <strong>de</strong> amargue, esto es<br />
lo peor que nos pue<strong>de</strong> pasar. Siempre recomiendo escuchar música<br />
cristiana, pues nos <strong>el</strong>eva, ayuda y limpia. Busque música positiva y<br />
espiritual. Igual libros y todo lo que le ro<strong>de</strong>e.<br />
Escriba una carta y <strong>de</strong>spués<br />
quém<strong>el</strong>a<br />
Como ejercicio <strong>de</strong> <strong>de</strong>sahogo usted pue<strong>de</strong> escribir una carta a su ex,<br />
explicándole lo mal que se siente. Una vez se haya <strong>de</strong>sahogado, queme<br />
la carta ya que, <strong>el</strong> simple hecho <strong>de</strong> observar su enojo transformado en<br />
humo le ayudará a sentirse mejor.<br />
Es importante buscar nuevas<br />
amista<strong>de</strong>s y procurar visitar<br />
lugares a <strong>los</strong> que nunca fue<br />
con su ex<br />
Los amigos en común que teníamos su<strong>el</strong>en alejarse, pues pue<strong>de</strong>n estar<br />
muy involucrados y no quieren parcializarse, por eso es importante<br />
conocer nuevos amigos e ir a lugares don<strong>de</strong> no fuimos con la r<strong>el</strong>ación<br />
pasada y así evitar recuerdos agudos. “En todo tiempo ama <strong>el</strong> amigo,<br />
y es como un hermano en tiempo <strong>de</strong> angustia”. Proverbios 17: 17<br />
134│El Proceso <strong>de</strong> la Ruptura<br />
Aléjese<br />
No tome<br />
No tome: narcóticos, tranquilizantes, drogas sociales y bebidas<br />
alcohólicas para tratar <strong>de</strong> olvidar <strong>los</strong> recuerdos dolorosos. Esto<br />
empeora la situación y le hace más daño, a<strong>de</strong>más que esto nos pue<strong>de</strong><br />
llevar a hacer estupi<strong>de</strong>ces <strong>de</strong> las cuales tendremos que arrepentirnos<br />
toda la vida. “El vino lleva a la insolencia, y la bebida embriagante<br />
al escándalo; ¡nadie bajo sus efectos se comporta sabiamente!”<br />
Proverbios 20:1 (versión Dios habla Hoy)
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