Recetario Gourmet de Papa Nativa - Qosqo
Recetario Gourmet de Papa Nativa - Qosqo
Recetario Gourmet de Papa Nativa - Qosqo
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
DESCRIPCIÓN<br />
NUTRICIONAL<br />
Ingredientes<br />
VALOR NUTRICIONAL<br />
Masa<br />
150 g harina<br />
50 g papa nativas <strong>de</strong> pulpa<br />
amarilla o crema sancochada y<br />
prensada<br />
1 cucharada levadura fresca<br />
1 cucharadita azúcar<br />
1 pizca sal<br />
200 ml leche tibia<br />
1 cucharadita polvo para<br />
hornear<br />
Relleno<br />
150 g azúcar<br />
100 g castañas trituradas<br />
50 g chancaca<br />
100 ml leche<br />
VALOR TOTAL<br />
POR PORCIÓN UNIDAD<br />
Energía 444.9 Kcal<br />
Proteína 10.5 g<br />
Grasas 6.8 g<br />
Carbohidratos 90 g<br />
Fibra dietaria 1.7 g<br />
Ceniza 0.9 g<br />
sal<br />
Otongo con<br />
chancaca y castañas<br />
Preparación<br />
[04 porciones]<br />
1. Mezclar la levadura con el azúcar, sal,<br />
un poquito <strong>de</strong> harina y una cucharada<br />
<strong>de</strong> leche fría. Amasar y <strong>de</strong>jar en un sitio<br />
cálido por 10 minutos para que leve.<br />
2. En un bowl, tamizar la harina, agregarle<br />
la papa, el polvo <strong>de</strong> hornear y la mezcla<br />
<strong>de</strong>l paso 1. Amasar. Agregar leche y dos<br />
cucharadas <strong>de</strong> agua caliente a la masa.<br />
3. Trabajarla hasta obtener una masa<br />
homogénea. Dejar levar por una hora.<br />
4. Dividir la masa en cuatro porciones, hacer<br />
un agujero al centro y poner un poco <strong>de</strong><br />
relleno. Cerrar formando una esfera.<br />
5. Cocer al vapor aproximadamente por 8 a<br />
10 minutos.<br />
Relleno<br />
1. En una olla, colocar el azúcar, las<br />
castañas, la chancaca, la leche y la sal,<br />
revolviendo constantemente para que no<br />
se queme. Dejar cocer hasta lograr una<br />
textura tipo puré.<br />
2. Retirar la preparación en un bowl y <strong>de</strong>jar<br />
enfriar.<br />
POSTRES Y COCTELES<br />
103