You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
dientes naturales, como<br />
activos vegetales ricos en<br />
ácidos grasos esenciales,<br />
nutrientes y antioxidantes<br />
(vitaminas A y E, aceite de<br />
argán, aloe vera, karité…)<br />
o extracto de algas. En<br />
todos los casos, se incrementa<br />
la producción de<br />
colágeno y se neutralizan<br />
los radicales libres, previniendo<br />
el daño celular.<br />
CUIDA TU PIEL<br />
Para que sol tenga un menor<br />
impacto en tu piel, es<br />
importante prepararla<br />
bebiendo mucha agua y<br />
apostando por alimentos<br />
ricos en antioxidantes y<br />
vitaminas, como frutas,<br />
verduras y hortalizas<br />
frescas. Igualmente, hay<br />
que aumentar el tiempo<br />
de exposición de forma<br />
progresiva y recuerda<br />
que después no basta<br />
con una crema hidratante,<br />
sino que es necesario<br />
aplicar un after sun específico<br />
con propiedades<br />
calmantes, refrescantes,<br />
nutritivas y reparadoras.<br />
Y RESPETA LOS<br />
OCÉANOS<br />
Cada año se vierten en<br />
mares y océanos hasta<br />
14.000 toneladas de crema<br />
solar. Los químicos<br />
de los fotoprotectores<br />
no ecológicos se liberan<br />
en el agua, alterando la<br />
reproducción y los ciclos<br />
de crecimiento de los<br />
corales, lo que causa su<br />
blanqueamiento.<br />
Como respuesta a esta<br />
preocupante situación,<br />
la Administración para<br />
los Alimentos y los Medicamentos<br />
de los Estados<br />
Unidos (FDA) ha<br />
realizado un estudio y<br />
solo considera seguros<br />
al óxido de zinc y el<br />
dióxido de titanio, los<br />
filtros minerales usados<br />
en cosmética natural y<br />
ecológica certificada.<br />
Ambos son biodegradables<br />
y preservan el<br />
medio ambiente, ya que<br />
no dañan a los animales<br />
acuáticos ni los fondos<br />
marinos.<br />
¿ES CIERTO QUE…?<br />
Son muchas las creencias falsas sobre el sol y sus efectos. Seguro que las has oído alguna vez…<br />
MITO<br />
REALIDAD<br />
“En los días nublados no es necesario protegerse” La radiación ultravioleta de un día nublado es<br />
el 80% de la que hay cuando hace sol y sí<br />
debes protegerte.<br />
“El factor de protección 30 protege mucho La diferencia es mínima: un índice 30 bloquea<br />
menos que un 50”<br />
hasta un 96,7% de la radiación y un 50 lo hace<br />
en un 98%.<br />
“Es necesario broncearse para sintetizar<br />
la vitamina D”<br />
La síntesis de vitamina D se obtiene a través<br />
del sol, pero basta con tomar al sol 10 minutos<br />
al día tres veces por semana y no es preciso<br />
broncearse.<br />
1<br />
2<br />
1] Gama solares.<br />
Laboratoires Biarritz<br />
2] Gama solares. Acorelle
Change language