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Guide d'entraînement de la gymnastique rythmique - Special Olympics

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<strong>Special</strong> <strong>Olympics</strong> <strong>Gui<strong>de</strong></strong> d'Entraînemente<br />

Gymnastique Rhythmique<br />

Passage du ballon autour du corps<br />

Le ballon ne doit pas se poser sur les avant-bras ou sur d'autres parties du corps.<br />

L'athlète ne doit pas agripper le ballon.<br />

Passage du ballon autour <strong>de</strong> <strong>la</strong> taille<br />

Passage du ballon autour <strong>de</strong>s genoux<br />

Tableau <strong>de</strong>s erreurs et difficultés<br />

Erreur Rectification<br />

Le ballon touche le corps<br />

<strong>de</strong> l'athlète.<br />

L'athlète agrippe le<br />

ballon.<br />

Essayez une taille <strong>de</strong> ballon différente pour voir si l'athlète peut le manipuler<br />

plus facilement.<br />

Passer le ballon autour d'une partie du corps plus petite. Par exemple, passer le<br />

ballon autour <strong>de</strong>s genoux au lieu <strong>de</strong> <strong>la</strong> taille.<br />

Essayez une taille <strong>de</strong> ballon différente pour voir si l'athlète peut le manipuler<br />

plus facilement.<br />

<strong>Special</strong> <strong>Olympics</strong> <strong>Gui<strong>de</strong></strong> d'Entraînemente - Gymnastique Rhythmique 151

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