Guide d'entraînement de la gymnastique rythmique - Special Olympics

Special Olympics Guide d'Entraînemente
Gymnastique Rhythmique
La tenue de gymnastique rythmique
Voyez avec les parents/tuteurs légaux et les athlètes le type de tenue qu'ils jugent acceptable ou non pour
l'entraînement et la compétition. Pour la sécurité de la gymnaste, aucun bijou n'est autorisé pendant
l'entraînement ou la compétition.
Tenue d'entraînement
Pour l'entraînement, les athlètes ont besoin de vêtements qui leur permettent de bouger librement. Les
justaucorps sont appropriés et peuvent être portés avec des collants sans pieds ou un cycliste. Un pantalon de
sport et un t-shirt ajusté sont corrects pour les athlètes des deux sexes. Les cheveux longs doivent être ramenés
en arrière et attachés en queue de cheval ou en chignon. Les athlètes ne doivent pas porter de bijoux, sauf des
petites boucles d'oreilles type puces. Les athlètes peuvent s'entraîner pieds nus, en chaussettes, en chaussons de
danse ou rythmiques.
Tenue de compétition
Pour la compétition, les athlètes des niveaux 1, 2, 3 et 4 doivent porter un justaucorps ou un maillot long une
pièce.
De longs collants (jusqu'aux chevilles) peuvent être portés sous le justaucorps.
Les justaucorps avec jupe (pas plus bas que le haut de la cuisse) sont acceptés.
Les justaucorps peuvent être avec ou sans manches, mais les justaucorps de danse à bretelles fines et
dos-nus ne sont pas acceptés.
L'échancrure du justaucorps ne doit pas dépasser le pli de l'aine (maximum).
Tout ornement ajouté au justaucorps, qu'il soit entièrement ou en partie fixé sur le vêtement (fleurs,
rubans, etc.) doit adhérer au justaucorps.
Les justaucorps doivent être faits en tissu non-transparent. La dentelle ou tout autre matériau léger doit
être doublée au niveau du tronc.
Les pieds nus, les chaussons de danse ou rythmiques (recommandées) sont acceptés.
La coiffure doit être soignée.
Les athlètes qui participent à la compétition aux niveaux A et B peuvent porter un pantalon de sport et un t-shirt.
Consultez le Règlement Special Olympics pour plus de détails concernant la tenue de l'athlète.
Exemples de tenue de compétition
Rythmiques
Justaucorps
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