Guide d'entraînement de la gymnastique rythmique - Special Olympics

Special Olympics Guide d'Entraînemente
Gymnastique Rhythmique
Caractéristiques du cerceau
Matériau
Le cerceau doit être fait de bois ou de plastique, à condition que ce dernier conserve sa forme pendant le
mouvement. Les particules étrangères doivent être ôtées de l'intérieur du cerceau avant utilisation.
Diamètre
Le diamètre intérieur du cerceau doit être compris entre 60 et 90 centimètres.
Poids
150 à 300 grammes minimum.
Forme
La section transversale du cerceau peut avoir différentes formes : circulaire, carrée, rectangulaire, ovale, etc. Le
cerceau peut être lisse ou rainuré.
Couleur
Le cerceau peut être de n'importe quelle couleur ou combinaison de couleurs. Le cerceau peut être entièrement
ou partiellement recouvert de ruban adhésif pour y ajouter de la couleur.
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