Zorggids Antwerpen 2017-2018

RUGPIJN
Vier op de vijf mensen krijgen ooit in hun leven ernstige
rugklachten. Deze stap-voor-stapgids geeft niet
alleen inzicht in de specifi eke oorzaak van de verschillende
soorten rugklachten maar ook in de manier
waarop je deze kan (laten) behandelen en in de
toekomst voorkomen.
Aan de hand van concrete voorbeelden en verhalen
van mensen met rugklachten worden de diverse rugpijnen
in kaart gebracht. Oorzaken en behandelingswijzen
worden geduid en er worden tips gegeven die
de pijn voorkomen.
Extra aandacht gaat daarbij uit naar een goede
verzorging van de rug, de beste preventie om een
bezoek aan een dokter, osteopaat of kinesist te voorkomen.
Waar moeten we op letten bij voeding, beweging
en (slaap)houding? En welke oefeningen zijn daarbij
aan te raden of zelfs noodzakelijk?
Dit boek wil de lezer inzicht geven in het fenomeen
van rugpijn. De auteur kiest ervoor om, volgens de
oosterse traditie, preventief te werken in plaats van
curatief, zoals dat in de westerse geneeskunde gebeurt.
Eerst schetst hij zijn holistische, osteopatische
visie op rugpijn. De lezer verneemt hoe osteopathie
werkt en krijgt in korte tijd veel summiere informatie
over anatomie, ruggenwervels, ruggenmergszenuwen,
dermatomen, voetrefl exzones, autonoom zenuwstelsel,
triggerpunten en de samenhang tussen
lichaam en geest. Vervolgens wordt ingegaan op
het belang van juist ademhalen, bewegen, eten, slapen,
voldoende drinken en denken. Het laatste deel
geeft een antwoord op veelgestelde vragen over
rugpijn en vertelt welke zorgverlener welke behandeling
aanbiedt en wat de meest voorkomende rugaandoeningen
zijn. De tekst wordt ondersteund met
patientenverhalen, schema’s en afbeeldingen, die je
in een katern achteraan nog eens in kleur krijgt. Een
informatief boek, dat niet echt ‘een stap-voor-stapgids’
is, zoals de fl aptekst meldt, maar dat wel zorgt
voor een brede kijk op de zaak.
Redactie Vlabin-VBC
ZORGGIDS ANTWERPEN | 133
Zorggids Antwerpen 2018 OK.indd 133 26/10/17 14:18