Agita Mato Grosso â Promoção à Saúde Através dos - Secretaria de ...
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vitamina C nos órgãos. Com exceção <strong>dos</strong> leucócitos (responsáveis por cerca <strong>de</strong><br />
10% do ascorbato total no sangue), os únicos teci<strong>dos</strong> que apresentam concentração<br />
significativa da vitamina são as glândulas adrenais e as pituitárias. Embora a<br />
concentração <strong>de</strong> ascorbato no músculo seja relativamente baixa, <strong>de</strong>vido à sua<br />
extensão, é o tecido que contém a maioria do pool corporal da vitamina, <strong>de</strong> 5,0 a 8,5<br />
mmol (900-1.500 mg) (COZZOLINO, 2005).<br />
O acúmulo do ascorbato no organismo po<strong>de</strong> ocorrer por dois<br />
mecanismos distintos: por transporte ativo,embora a proteína transportadora ainda<br />
não tenha sido isolada, sabe-se que está presente no DNA; ou por transporte do<br />
<strong>de</strong>idroascorbato e na redução intracelular. O <strong>de</strong>idroascorbato é transportado por<br />
um ou mais transportadores <strong>de</strong> glicose e imediatamente reduzido no interior da<br />
célula a ascorbato.A velocida<strong>de</strong> <strong>de</strong> seu transporte é 10 vezes superior que a do<br />
ascorbato, no entanto o transporte é limitado pela disponibilida<strong>de</strong> (LEVINE,<br />
1996).<br />
A presença <strong>de</strong> gran<strong>de</strong> quantida<strong>de</strong> <strong>de</strong> ácido ascórbico não absorvido no<br />
intestino po<strong>de</strong> causar diarréia ou <strong>de</strong>sconforto intestinal, que são algumas vezes<br />
relata<strong>dos</strong> por indivíduos que ingerem altas <strong>dos</strong>es da vitamina. A máxima absorção é<br />
obtida com a ingestão <strong>de</strong> <strong>dos</strong>es espaçadas <strong>de</strong> menos <strong>de</strong> 1 g ao longo do dia<br />
(JACOB, 1999).<br />
O <strong>de</strong>stino <strong>de</strong> gran<strong>de</strong> parte do ácido ascórbico ingerido é a excreção na<br />
urina, intacta ou na forma <strong>de</strong> <strong>de</strong>idroascorbato e dioxogulonato. O ascorbato e o<br />
<strong>de</strong>idroascorbato são filtra<strong>dos</strong> pelos glomérulos e po<strong>de</strong>m ser reabsorvi<strong>dos</strong> por